Бассейны Атлантика — аквааэробика
Канал MAX @bassejny в категории «Здоровье и медицина»
Канал посвящён водным тренировкам и фитнесу: рассказываются принципы аквааэробики, советы по технике плавания и безопасной тренировке в бассейне. Видео часто демонстрируют разминку перед занятиями и упражнения на пресс для укрепления кора. Контент ориентирован на людей, интересующихся похудением, здоровьем и активным образом жизни, а также на семьи, посещающие бассейны.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 3 849 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 1 329 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.4%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале Бассейны Атлантика
О чём канал Бассейны Атлантика?
Канал посвящён водным тренировкам и фитнесу: рассказываются принципы аквааэробики, советы по технике плавания и безопасной тренировке в бассейне. Видео часто демонстрируют разминку перед занятиями и упражнения на пресс для укрепления кора. Контент ориентирован на людей, интересующихся похудением, здоровьем и активным образом жизни, а также на семьи, посещающие бассейны.
Сколько подписчиков у канала Бассейны Атлантика?
На канал подписаны 3 849 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 329 просмотров.
Последние посты канала Бассейны Атлантика
- 15.09.2026 — КАК ОБЕЗОПАСИТЬ РЕБЕНКА В БАССЕЙНЕ Вода дарит радость, но требует внимания — особенно когда рядом ребёнок. Сегодня поговорим о том, как обеспечить безопасность ребенка на воде. Простые правила, которые важно знать и соблюдать каждому родителю. (389 просмотров)
- 10.09.2026 — 🍁 ОСЕННИЙ МАРАФОН ВЫГОДЫ: хиты продаж со скидкой до 28% — и 1 сеанс в подарок! Ваши самые любимые и эффективные процедуры Центра массажа и шарко по суперценам: 🔹 душ Шарко / подводный душ‑массаж 🔹 массаж тела / хиромассаж лица 🎁 А ещё дарим дополнительную скидку 5% — просто вве (425 просмотров)
- 09.09.2026 — Как превратить ожидание ребёнка с тренировки в полноценный отдых? Ответ — в нашем новом видео 😉 (703 просмотров)
- 08.09.2026 — Друзья, отличные новости — программа "Оздоровительное плавание" снова ждёт участников в Санкт-Петербурге! ⚡ Участие бесплатное! 👥 Кто может участвовать: • дети от 7 лет, уверенно чувствующие себя на воде • взрослые — для обучения плаванию и улучшения техники 🏊 Форматы занятий: (695 просмотров)
- 07.09.2026 — 💪🏻 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК Готовы прокачать свое тело без похода в спортзал? Мы подготовили для вас комплекс упражнений для домашних тренировок, который проработает все группы мышц! Мы будем выполнять всего четыре упражнения, каждое из которых не только поможет вам (680 просмотров)
- 04.09.2026 — ☀️ Осень за окном, а лето продолжается в Атлантике! Бассейн, фитнес и полный релакс вернут вам летнюю энергию и зарядят отличным настроением в любую погоду! Для вашего идеального отдыха: 🔸 3 просторных теплых бассейна 🔸 современный тренажерный зал и групповые программы 🔸 сауна и (492 просмотров)
- 02.09.2026 — Заботиться о суставах — значит выбирать правильную нагрузку и прислушиваться к своему телу 💪 📹 Вместе с Викторией Гусаровой, инструктором групповых программ, разберёмся, какие виды активности действительно помогают сохранять суставы крепкими, а движения — лёгкими и свободными. (487 просмотров)
- 01.09.2026 — 📚 С Днём знаний, друзья! Команда Атлантики поздравляет школьников, студентов, учителей и родителей с 1 сентября — с днём новых начинаний и больших возможностей! Пусть учебный год будет полон ярких открытий и побед! 🏅 А чтобы с легкостью справляться с любыми учебными нагрузками (1 125 просмотров)