ПОТОК ЖИЗНИ 🌊 — практики осознанности

Канал MAX @channel_evgeni9l в категории «Саморазвитие»

Канал «Поток жизни» предлагает практики осознанности, медитации и сказки для внутренней гармонии. Автор — психолог и телесный практик, помогающий вернуться к себе и обрести спокойствие. Здесь вы найдете упражнения для работы с телом и дыханием, а также истории, наполняющие смыслом.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 19
Постов за 7 дней 7
Вовлечённость (ER, 30д) 5.0%

Вопросы о канале ПОТОК ЖИЗНИ 🌊

О чём канал ПОТОК ЖИЗНИ 🌊?

Канал «Поток жизни» предлагает практики осознанности, медитации и сказки для внутренней гармонии. Автор — психолог и телесный практик, помогающий вернуться к себе и обрести спокойствие. Здесь вы найдете упражнения для работы с телом и дыханием, а также истории, наполняющие смыслом.

Сколько подписчиков у канала ПОТОК ЖИЗНИ 🌊?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 19 просмотров.

Последние посты канала ПОТОК ЖИЗНИ 🌊

  • 22.07.2026 — Pinned chat message changed (20 просмотров)
  • 22.07.2026(21 просмотров)
  • 22.07.2026 — Медитация "Корни" Сядь или встань, стопы плотно прижаты к полу. Прикрой глаза. 1. Сделай глубокий вдох через нос и на выдохе ощути вес своего тела. Его тяжесть, его спокойствие. С каждым выдохом отпускай напряжение в землю. 2. Представь, что из твоих стоп вниз уходят крепкие к (20 просмотров)
  • 22.07.2026(20 просмотров)
  • 22.07.2026 — Сказка "Корень жизни". У седого хребта жила женщина по имени Айна. Она была искусной мастерицей и шила крепкие шубы, что ни одна пурга не могла из пробить. Однажды налетела буря. Три дня и три ночи ветер страшно выл, словно хотел вырвать с корнем сами горы. Когда стихия утихл (18 просмотров)
  • 22.07.2026 — Приветствую! Я — Евгения, психолог, телесный практик и проводник в мир внутренних состояний. Это пространство создано для тех, кто ищет тишины среди суеты и хочет вернуться к себе настоящей, почувствовать себя, свои желания, ощутить вкус и радость жизни. В своей работе я соед (18 просмотров)
  • 22.07.2026 — Жизнь (19 просмотров)