Центр Ментального Здоровья «Я-ОК» (психология, психотерапия, психиатрия)

Вопросы о канале Центр Ментального Здоровья «Я-ОК» (психология, психотерапия, психиатрия)

О чём канал Центр Ментального Здоровья «Я-ОК» (психология, психотерапия, психиатрия)?

Канал предоставляет информацию о психическом здоровье, психотерапии и скидках на первичные консультации в центре «Я-ОК».

Сколько подписчиков у канала Центр Ментального Здоровья «Я-ОК» (психология, психотерапия, психиатрия)?

На канал подписаны 76 человек, средний охват поста за 30 дней — 77 просмотров.

Последние посты канала Центр Ментального Здоровья «Я-ОК» (психология, психотерапия, психиатрия)

• 30.07.2026 — 🧭 «А вдруг я опять выберу не то?» 🤔 Иногда человек не может определиться не потому, что у него нет интересов или способностей. ✨ Наоборот — вариантов может быть слишком много. Одна сфера кажется перспективной, другая — надёжной, третья действительно увлекает. При этом рядом зву (4 просмотров)
• 29.07.2026 — 💬 На вопрос отвечает психолог Центра ментального здоровья «Я-ОК» Евдокимова Юлия Юрьевна, специалист по профориентации. Что делать, если нравится сразу несколько профессий? «Мне интересно и право, и психология. Люблю рисовать, но ещё хочется работать с людьми. А иногда кажется, (20 просмотров)
• 28.07.2026 — 💭 «Неужели я действительно хочу заниматься этим ещё десять лет?» Такой вопрос многие взрослые задают себе гораздо чаще, чем кажется. 🤍 Не потому, что они ленивы или «не нашли своё призвание». А потому, что со временем меняемся мы сами: наши ценности, интересы, образ жизни и пре (25 просмотров)
• 27.07.2026 — Иногда самый важный вопрос — не «что делать?», а «чего я действительно хочу?» На следующей неделе у Евдокимовой Юлии Юрьевны есть свободные окна для консультаций. Юлия Юрьевна — психолог для взрослых, специалист по профориентации и профессиональному самоопределению (клиенты с 1 (23 просмотров)
• 26.07.2026 — 🌿 Какие признаки выгорания люди чаще всего не замечают? Большинство людей ждут, что выгорание будет выглядеть очевидно. Что однажды они проснутся с мыслью: «Я больше не могу». Но так бывает редко. Чаще выгорание начинается гораздо тише. Настолько, что происходящее легко объя (33 просмотров)
• 25.07.2026 — 🌿 Почему люди замечают выгорание слишком поздно? Выгорание редко начинается с ощущения: «Я больше не справляюсь». Гораздо чаще оно начинается с другой мысли: «Сейчас не до отдыха. Потом». И это «потом» может длиться месяцами. 👀 Мы замечаем резкие перемены. Но почти не зам (40 просмотров)
• 24.07.2026 — 🌿 Практика Проверьте: это просто усталость или признаки выгорания? Иногда кажется, что всё в порядке. Просто накопилось. Просто давно не было отпуска. Просто сейчас сложный период. Но есть один вопрос, который психологи задают гораздо чаще, чем кажется. Не: «Вы устали?» А: (42 просмотров)
• 22.07.2026 — ❓ Вопрос специалисту Как понять, что это выгорание, а не просто усталость? Можно ли «отоспаться» от выгорания? Это один из самых частых вопросов, который задают на консультациях. И, пожалуй, один из самых непростых. Потому что у выгорания нет одного-единственного симптома, по (55 просмотров)