Бодибилдинг — бодибилдинг питание
Канал MAX @channel_bodibilding в категории «Фитнес»
Канал о бодибилдинге и питании. Узнайте, как правильно составить рацион на 1400 ккал, какие варианты замены белка существуют и почему жирная пища вредна для организма. Советы по бодибилдингу и питанию для новичков и опытных спортсменов.
Подписчиков
7
Средний охват поста (30д)
70
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
7.6%
Динамика за 7 дней
+3 (+75,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 7 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 70 просмотров, вовлечённость (ER) — 7.6%.
Вопросы о канале Бодибилдинг
О чём канал Бодибилдинг?
Канал о бодибилдинге и питании. Узнайте, как правильно составить рацион на 1400 ккал, какие варианты замены белка существуют и почему жирная пища вредна для организма. Советы по бодибилдингу и питанию для новичков и опытных спортсменов.
Сколько подписчиков у канала Бодибилдинг?
На канал подписаны 7 человек, средний охват поста за 30 дней — 70 просмотров.
Последние посты канала Бодибилдинг
- 17.08.2026 — Вот ещё вкусный способ поедания белка в сочетании с клетчаткой и полезными жирами😍 Подписаться (108 просмотров)
- 17.08.2026 — Инструкция для новичков❕ Как получить бонус до 25.000💰 ✅️ Легальная Букмекерская контора MELBET.RU Промокод: ➡️ INMAX30 Бонус до 25.000₽💰 💰Пример: вносите 5.000₽, к вам на счёт приходит 15.000₽ 🔥Скачать приложение🔥 (88 просмотров)
- 17.08.2026 — Помни☝️😥 Особенно, когда очень хочется жирной вкусняшки, но ты вчера/позавчера уже такую ел(а). Жирные вкусняшки должны быть дозированы, так как они очень вредны для организма и нравятся только нашему мозгу, он за них даёт нам гормоны радости. Только сердцу, сосудам, печени и дру (52 просмотров)
- 17.08.2026 — Варианты замены белка в рационе на 1400ккал (53 просмотров)
- 17.08.2026 — Бодибилдинг (48 просмотров)