Городская поликлиника № 2 (Улан-Удэ)

Вопросы о канале Городская поликлиника № 2 (Улан-Удэ)

О чём канал Городская поликлиника № 2 (Улан-Удэ)?

Городская поликлиника №2 (Улан-Удэ) делится рекомендациями по профилактике заболеваний, признакам и мониторингу здоровья во всех возрастах. В канале размещаются памятки для родителей, советы по диабету, рациону и физической активности, а также региональные новости здравоохранения. Контент нацелен на жителей Бурятии и призван информировать о доступной медицинской помощи и услугах местной поликлиники.

Сколько подписчиков у канала Городская поликлиника № 2 (Улан-Удэ)?

На канал подписаны 843 человек, средний охват поста за 30 дней — 443 просмотров.

Последние посты канала Городская поликлиника № 2 (Улан-Удэ)

• 28.07.2026 — Как распознать, что печень требует внимания? С 27 июля по 2 августа в России проходит Неделя профилактики заболеваний печени, приуроченная к Международному дню борьбы с гепатитом, который отмечается сегодня- 28 июля. ❓Как понять, что с печенью не все в порядке Одним из основны (170 просмотров)
• 27.07.2026 — ✅ Здоровье печени начинается с привычек В рамках недели профилактики заболеваний печени, делимся простыми советами как сохранить её здоровой: 🥗 Сбалансированно питаться — употреблять меньше жареного, сладкого и фастфуда. Уберите из рациона трансжиры, избыток сахара и рафинирова (202 просмотров)
• 27.07.2026 — ☝️Позаботься о себе и своих близких: пройди диспансеризацию Зачастую многие из нас не обращаются в поликлинику, пока что-то не начнет беспокоить. Однако если заболевание находится в начальной стадии или только появляются какие-либо изменения в организме, они легче поддаются лече (239 просмотров)
• 24.07.2026 — 🍓 Сладкое лето без вреда: топ-5 ягод и фруктов для диабетиков Летом пациенты с сахарным диабетом могут полакомиться сезонными ягодами и фруктами, однако есть одно правило: клетчатка (витамины) + белок (йогурт/творог) = плавный сахар. ❌ Под запретом соки и смузи (даже полезны (293 просмотров)
• 24.07.2026 — ✅ Разминка для мозга: как сохранить его пластичность? Гимнастика для мозга — это тренировка нейронных связей через новые сенсорные ощущения и нестандартные действия. Упражнения помогут вам: 1️⃣ замедлить старение мозга. Создается новый «нейронный резерв», который позволяет моз (317 просмотров)
• 23.07.2026 — 🍷Тройной удар по организму: к чему приводит употребление алкоголя в жару 1️⃣ Обезвоживание. Алкоголь — мощный диуретик. В жару вы и так теряете жидкость через пот, а спиртное ускоряет этот процесс в разы. Клетки мозга и сердца страдают первыми. 2️⃣ Удар по сосудам и сердцу. Жар (330 просмотров)
• 23.07.2026 — 🍽️ Рацион питания для пациентов с онкологическими заболеваниями ✅ В новом цикле видеоматериалов «Паллиативная помощь рядом: от теории к практике» наши специалисты продолжают делиться советами по уходу за пациентами, у которых диагностировали тяжелые заболевания. Во второй сери (337 просмотров)
• 22.07.2026 — 🧠Здоровый мозг: миф или правда В рамках недели сохранения здоровья головного мозга разрушаем 4 мифа о работе главного органа центральной нервной системы. ❌ Миф: Алкоголь убивает клетки мозга. ✅ Правда: Алкоголь разрушает связи между ними, нейроны действительно страдают, но гл (337 просмотров)