Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России — что такое emdr

Вопросы о канале Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России

О чём канал Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России?

Если вы искали что такое EMDR, здесь объясняется принцип десенсибилизации и переработки воспоминаний в рамках психотерапии. Автор канала обсуждает границы в отношениях, привязанность и стресс, а также практические техники, помогающие справляться с цифровой усталостью. Контент рассчитан на взрослых зрителей, интересующихся ментальным здоровьем и методами самопомощи.

Сколько подписчиков у канала Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России?

На канал подписаны 55 человек, средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров.

Последние посты канала Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России

• 27.07.2026 — Что происходит на сессии EMDR? И будет ли мне слишком больно? Пожалуй, это самый частый вопрос перед первой встречей. Многие представляют, что психолог сразу попросит подробно рассказать обо всех тяжелых событиях, а потом придется заново проживать их час или полтора. На самом (18 просмотров)
• 26.07.2026 — Провели выходные на даче. (20 просмотров)
• 16.07.2026 — Я всё понимаю головой. Почему тогда ничего не меняется? Продолжение. Начало тут. Это один из самых частых вопросов, которые я слышу. Человек может прекрасно понимать, откуда взялась его тревога. Осознавать, что родители были слишком требовательными. Видеть связь между прошлым о (60 просмотров)
• 11.07.2026 — Выходные - время наполнить себя энергией, подзарядиться для следующей рабочей недели. Вот несколько способов сделать это. Позаботьтесь о себе. 💞 (77 просмотров)
• 10.07.2026 — Почему EMDR помогает даже тогда, когда вы уже сто раз всё поняли головой? Представьте, что на компьютере зависла программа. Вы можете сколько угодно нажимать на кнопки, читать инструкции, ругать себя за невнимательность, но пока программа не перезапустится, она продолжит работат (72 просмотров)
• 09.07.2026 — Ура! Макс сделал комментарии в каналах! Напишите что-нибудь. Хочу проверить, как работает. (79 просмотров)
• 04.07.2026 — Здоровые границы — это не забор, а регулируемый шлагбаум. Мы учимся понимать, когда открывать, а когда закрывать, без чувства вины. В длительной терапии мы не просто учимся говорить «нет», мы учимся чувствовать свои истинные потребности, и это действительно приходит со временем и (93 просмотров)
• 02.07.2026 — Почему мы продолжаем надеяться на тех, кто нас разочаровывает? На днях я поймала себя на том, что в третий раз жду звонка от человека, который уже дважды его не сделал. Я психолог, я знаю всё про привязанность, про обесценивание, про «слова не равны действиям». Но внутри сидело (80 просмотров)