Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России — что такое emdr

Канал MAX @channel_emdr в категории «Психология и отношения»

Если вы искали что такое EMDR, здесь объясняется принцип десенсибилизации и переработки воспоминаний в рамках психотерапии. Автор канала обсуждает границы в отношениях, привязанность и стресс, а также практические техники, помогающие справляться с цифровой усталостью. Контент рассчитан на взрослых зрителей, интересующихся ментальным здоровьем и методами самопомощи.

Подписчиков 62
Средний охват поста (30д) 43
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 62 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России

О чём канал Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России?

Если вы искали что такое EMDR, здесь объясняется принцип десенсибилизации и переработки воспоминаний в рамках психотерапии. Автор канала обсуждает границы в отношениях, привязанность и стресс, а также практические техники, помогающие справляться с цифровой усталостью. Контент рассчитан на взрослых зрителей, интересующихся ментальным здоровьем и методами самопомощи.

Сколько подписчиков у канала Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России?

На канал подписаны 62 человек, средний охват поста за 30 дней — 43 просмотров.

Последние посты канала Надежда Соломина - психолог, EMDR-терапевт, член Ассоциации EMDR России

  • 08.09.2026 — Как вы сегодня? Открываю жалобную книгу первого месяца осени. Сюда можно пожаловаться: на школу; на мужа; на работу; на погоду; на детей; на учителя детей; на родительский чат; на ЖЭУ; на соседей. Погнали! (9 просмотров)
  • 06.09.2026 — Почему чужое недовольство иногда ощущается как катастрофа 🍃Человек ответил вам сухо. 🍃Муж пришёл домой молчаливый. 🍃Начальник написал: «Зайдите ко мне». 🍃Подруга не ответила несколько часов. Для кого-то это просто несколько обычных ситуаций. А у другого человека внутри уже (8 просмотров)
  • 05.09.2026 — Какая фраза мгновенно включает у вас внутреннюю тревожную кнопку? Выберите свой вариант или добавьте собственный. 🙂 1️⃣ «Нам надо поговорить». 2️⃣ «Перезвони мне, когда сможешь». 3️⃣ «Ничего». Особенно когда на вопрос «что-то случилось?» человек (5 просмотров)
  • 04.09.2026 — "Нам надо поговорить" увидел на экране. И всё. Рабочий день можно закрывать Иногда человеку достаточно написать три слова, чтобы ваша нервная система немедленно приступила к работе. «Нам надо поговорить». Всё. Никаких подробностей. О чём поговорить? Когда поговорить? Кто уме (4 просмотров)
  • 27.08.2026 — Ты точно этого хочешь? Прям уверена? Знакомо? Делитесь своими историями в комментариях! (35 просмотров)
  • 25.08.2026 — Когда разговоров с собой уже недостаточно Иногда мы очень долго пытаемся справиться самостоятельно. Объясняем себе, почему не стоит тревожиться. Уговариваем себя не накручивать. Читаем книги, слушаем подкасты, обсуждаем всё с подругой и даже довольно хорошо понимаем, откуда рас (42 просмотров)
  • 24.08.2026 — Иногда мне тоже хочется, чтобы кто-нибудь просто сказал: «Я рядом» Мы так привыкли справляться сами, что иногда даже не замечаем, сколько всего держим на себе. Работу. Дом. Детей. Родителей. Отношения. Чужие настроения. Свои планы, которые всё время приходится двигать куда-нибу (33 просмотров)
  • 24.08.2026 — (39 просмотров)