КПТ-практика | Дети, подростки и родители — детская психотерапия

Вопросы о канале КПТ-практика | Дети, подростки и родители

О чём канал КПТ-практика | Дети, подростки и родители?

Канал психолога Алины посвящён детской психотерапии и когнитивно-поведенческой терапии для детей. Здесь родители найдут научные объяснения и практические советы, как помочь ребёнку справляться с эмоциями и тревожностью. Простым языком о сложном — для осознанных мам и пап.

Сколько подписчиков у канала КПТ-практика | Дети, подростки и родители?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 11 просмотров.

Последние посты канала КПТ-практика | Дети, подростки и родители

• 29.07.2026 — 🧠 Ловушки мышления: почему подростки все драматизируют и как им помочь Привет, дорогие родители! 👋 Сегодня говорим о подростках. Вы замечали, как они умудряются из мухи сделать слона? «Меня не позвали в кино - значит, я никому не нужен». «Получил четверку - я полный неудачник». (5 просмотров)
• 28.07.2026 — 🧩 Как помочь ребенку справиться с тревожными мыслями? Упражнение «Сыщик мыслей» Доброе утро, дорогие родители! 👋 Вчера мы говорили о том, как мысли влияют на чувства и поведение. Сегодня - конкретный инструмент, который вы можете использовать уже сегодня вечером. Знакомая ситу (9 просмотров)
• 27.07.2026 — 🧠 КПТ для детей: не магия, а наука. Как это работает? Дорогие родители, вы замечали, как мысли вашего ребенка влияют на его настроение и поступки? Одна и та же ситуация (например, ответ у доски) у одного вызывает волнение и подготовку, а у другого - панику и желание заболеть. Р (13 просмотров)
• 25.07.2026 — 👋 Добро пожаловать! Здесь детская КПТ без воды и скуки Привет! Меня зовут Алина, я практикующий психолог, специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии детей и подростков. Этот канал я создала для родителей, которые хотят понимать своего ребенка и помогать ему справляться (13 просмотров)
• 15.07.2026 — Психология (15 просмотров)