Терапия эмоциональных перегрузок

Что понять по статистике

Аудитория канала — 84 подписчиков.

Динамика аудитории за 30 дней: 0 (0,0%).

Вопросы о канале Терапия эмоциональных перегрузок

О чём канал Терапия эмоциональных перегрузок?

Канал предлагает практические советы и тесты для осознания и снижения эмоционального перегруза.

Сколько подписчиков у канала Терапия эмоциональных перегрузок?

На канал подписаны 84 человек.

Последние посты канала Терапия эмоциональных перегрузок

• 19.07.2026 — (69 просмотров)
• 13.07.2026 — Каждая мысль — это семя, брошенное в почву вашей жизни. Понимая, какие всходы дают страхи и обиды, вы бы позволяли прорастать в своей голове только самым светлым и уверенным идеям. Анонимная помощь психолога - безопасно, бесплатно и просто ⬇️ t.me/questianobot?start=405545781 (77 просмотров)
• 10.07.2026 — Тест на «Растворение»: Насколько реально ваше присутствие в этой жизни? Этот тест не измеряет уровень стресса. Он проверяет, сколько места в вашей реальности всё еще занимает ваше физическое тело, а сколько - цифровой шум. Инструкция: Внимательно прочитайте каждое утверждение. (82 просмотров)
• 08.07.2026 — Сейчас стало модно, так легко обесценивать верность. Её называют «ограничением», «скукой», «глупостью», чем-то из прошлого, отжившего. Мол, зачем выбирать что-то одно, когда вокруг столько соблазнов? Надо жить и ни в чем себе не отказывать! Один раз живем-надо все и всех попробов (92 просмотров)
• 08.07.2026 — Как с этим быть? Как не утонуть в этом шуме, когда кажется, что контроля больше нет? Я не буду давать вам списки «10 способов успокоиться за минуту». Потому что, когда мир рушится, минутные практики кажутся издевкой. Здесь нужна не «успокоительная таблетка», а возвращение себе п (84 просмотров)
• 07.07.2026 — Я чувствую это. Это невидимое, липкое, удушающее состояние, которое поселилось в каждом из нас. Информационная тревожность - это не просто «много новостей». Это когда ты просыпаешься, и первое, что ты делаешь - не любуешься солнышком за окном, а судорожно открываешь ленту, чтобы (87 просмотров)
• 06.07.2026 — Зашумит ли клеверное поле, заскрипят ли сосны на ветру, я замру, прислушаюсь и вспомню, что и я когда-нибудь умру. Но на крыше возле водостока встанет мальчик с голубем тугим, и пойму, что умереть — жестоко и к себе, и, главное, к другим. Чувства жизни нет без чувства смерти. Мы (94 просмотров)
• 04.07.2026 — Я поняла, что все важные вещи происходят не в планах на год, а в такие вот июльские дни. Река, смех подруг, мокрые волосы и этот непередаваемый вкус домашнего смородинового чая после заплыва... Знаете, это то самое чувство «мне больше ничего не нужно». Просто тепло, уют и самые (105 просмотров)