РЕЦЕПТЫ на каждый день в МАХ

Вопросы о канале РЕЦЕПТЫ на каждый день в МАХ

О чём канал РЕЦЕПТЫ на каждый день в МАХ?

Канал предлагает простые рецепты на каждый день: смузи, соусы и блюда, которые можно быстро приготовить. В постах даны конкретные ингредиенты и пошаговые инструкции, чтобы повторить блюда дома. Аудитория канала — люди, ищущие практические идеи для повседневной кухни, в том числе варианты смузи на неделю и пина-колада.

Сколько подписчиков у канала РЕЦЕПТЫ на каждый день в МАХ?

На канал подписаны 87 человек, средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров.

Последние посты канала РЕЦЕПТЫ на каждый день в МАХ

• 27.07.2026 — 🌱 Не все калорийные продукты одинаковы — и не все низкокалорийные помогают похудеть сами по себе. Главное — не отдельный продукт, а общий калорийный баланс вашего рациона. 💚 В этой карусели собраны: 🥗 менее калорийные овощи и фрукты; 🥜 более калорийные растительные продукты; 🍚 (15 просмотров)
• 27.07.2026 — Самый полезный майонез🥚 ⠀ * 3 вареных яйца * 80 мл оливкового масла * 50 мл воды * 2 столовые ложки уксуса * 1 чайная ложка соли * 1 зубчик чеснока ⠀ Инструкция ⠀ 1. Смешайте вареные яйца, оливковое масло, воду, уксус, соль и зубчик чеснока. 2. Взбивайте блендером до получения од (31 просмотров)
• 21.07.2026 — 🥣 Белковая намазка за 5 минут — вкусно, сытно и без лишних хлопот! Сохраните рецепт — он точно пригодится. ❤️ Ингредиенты: 🫒 Оливки — 80–100 г 🧀 Творог (5–9%) — 200 г 🌿 Петрушка — небольшой пучок 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика 🫒 Оливковое масло — 1–2 ст. л. (по желанию) 🧂 Черный молоты (51 просмотров)
• 21.07.2026 — 🥣 Белковая намазка за 5 минут — вкусно, сытно и без лишних хлопот! Сохраните рецепт — он точно пригодится. ❤️ Ингредиенты: 🫒 Оливки — 80–100 г 🧀 Творог (5–9%) — 200 г 🌿 Петрушка — небольшой пучок 🧄 Чеснок — 1–2 зубчика 🫒 Оливковое масло — 1–2 ст. л. (по желанию) 🧂 Черный молоты (34 просмотров)
• 18.07.2026 — 🍹 Сок для… Иногда организму нужна небольшая поддержка — и её легко дать с помощью простых сочетаний фруктов и овощей 🥕🍎🥑 Сохраняй идеи и пробуй 👇 🔴 Анемия Свёкла, яблоко, морковь 🟢 Воспаление Авокадо, огурец, имбирь 🔵 Низкий иммунитет Черника, помидор, имбирь 🟠 Усталость Ап (52 просмотров)
• 15.07.2026 — 🥤 7 смузи на каждый день недели Собрали для вас подборку простых и вкусных смузи на всю неделю: 🥭 Понедельник — манго, банан и ананас 🍓 Вторник — клубника, банан и йогурт 🥬 Среда — шпинат, огурец и зелёное яблоко 🫐 Четверг — черника, банан и йогурт 🍊 Пятница — апельсин, киви (41 просмотров)
• 12.07.2026 — Соус, который сделает картошку ещё вкуснее - домашний тартар 📌Сохрани рецепт, чтобы не потерять! ▫️Ингредиенты: • маринованные огурцы - 200 г • сметана - 80 г • майонез - 80 г • чеснок - 1 зубчик • дижонская горчица - 0,5 ч.л • укроп Для приготовления нужно просто пробить всё (42 просмотров)
• 12.07.2026 — 🍍Пина-Колада🍍 ⠀ Ананас 1 шт (или 2 банки консервированного) Сгущенка 1 банка Кокосовое молоко 400 мл Минералка 1,5 литра ⠀ Если берете консервированные ананасы, обязательно добавьте еще сок 1 лимона, чтобы вкус был более свежим🌿 Перебиваем в блендере ананас со сгущенкой и кокосов (42 просмотров)