Холестичечкая арт-терапия с Надеждой Беаль — практика идентификации эмоций

Канал MAX @channel_NadezdaBeal в категории «Психология и отношения»

Особое внимание в канале уделяется практике идентификации эмоций и работе с внутренними ресурсами через арт-терапию. Контент направлен на развитие осознанности, эмоционального благополучия и саморазвития аудитории. Публикации призваны объяснять техники распознавания эмоций и способы применения их в повседневной жизни без медицинских обещаний.

Подписчиков 29
Средний охват поста (30д) 40
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 1.5%

Вопросы о канале Холестичечкая арт-терапия с Надеждой Беаль

О чём канал Холестичечкая арт-терапия с Надеждой Беаль?

Особое внимание в канале уделяется практике идентификации эмоций и работе с внутренними ресурсами через арт-терапию. Контент направлен на развитие осознанности, эмоционального благополучия и саморазвития аудитории. Публикации призваны объяснять техники распознавания эмоций и способы применения их в повседневной жизни без медицинских обещаний.

Сколько подписчиков у канала Холестичечкая арт-терапия с Надеждой Беаль?

На канал подписаны 29 человек, средний охват поста за 30 дней — 40 просмотров.

Последние посты канала Холестичечкая арт-терапия с Надеждой Беаль

  • 27.07.2026 — Травма и ощущение безопасности в теле. Знаете, что чаще всего говорят люди пережившие травмирующее событие? "Я не хочу что бы то что со мной случилось определяло меня, определяло мои мысли, мои реакции." Когда с нами происходит что-то плохое наше тело реагирует. Оно выдаёт ту (18 просмотров)
  • 26.07.2026 — Замедлитесь и проведите воскресенье творчески 🫟✨ (19 просмотров)
  • 24.07.2026 — Техника Тест Юнга "16 ассоциаций" Эта техника поможет вам обратиться к вашему бессознательному обходя игры разума. Выявление причины причин. Инструкция: 1. Уединитесь, так чтобы у вас не побеспокоили некоторое время (10-15 минут). 2 Сформулируйте свой запрос: отношение, работ (30 просмотров)
  • 22.07.2026 — Самая болезненная точка в отношениях с мамой Знаете, что на самом деле самое болезненное в теме сепарации? Это не выстраивание границ. И даже не умение говорить «нет» без разъедающего чувства вины внутри. Самая глубокая боль — это иллюзия. Фантазия о том, что мама вот-вот всё (40 просмотров)
  • 20.07.2026 — «Если бы я знала раньше, я бы не тратила время...» Как часто вы ловили себя на этой мысли? Мы мастера обесценивать собственный опыт. Особенно поколения 80-х и 90-х, выращенное на железобетонном убеждении: "Без бумажки ты никто". Многие из нас долго шли по чужим, но понятным сце (44 просмотров)
  • 17.07.2026 — Хорошего дня 💗☀️💐 (44 просмотров)
  • 14.07.2026 — Не теряйте меня, я здесь! ❤️ Сейчас я немного выпала из привычного ритма публикаций, так как с головой ушла в рабочие процессы и практику. Но я очень скучаю по нашему общению и обязательно скоро вернусь! Чтобы вы не скучали, пока я готовлю для вас свежие материалы, хочу поделит (49 просмотров)
  • 08.07.2026 — С днём семьи, любви и верности ❤️🧬🪽 (44 просмотров)