Ирина | Про любовь к себе 👸

Вопросы о канале Ирина | Про любовь к себе 👸

О чём канал Ирина | Про любовь к себе 👸?

Канал про любовь к себе и осознанность публикует мотивационные посты и видео о самоценности. Контент фокусируется на практиках повседневности, утренних ритуалах и поддержке женщин в развитии уверенности. Целевая аудитория — женщины, ищущие способы бережно заботиться о себе, улучшать отношения и жизнь в целом.

Сколько подписчиков у канала Ирина | Про любовь к себе 👸?

На канал подписаны 9 человек, средний охват поста за 30 дней — 32 просмотров.

Последние посты канала Ирина | Про любовь к себе 👸

• 27.07.2026 — Доброе утро и шикарной недели 😍 Были насыщенные выходные) Чуть позже поделюсь где была и что видела. #мойкайф Сделала вывод для себя: прислушиваться к возможностями если откликается, брать. Ибо ты не знаешь, к чему классному они тебя могут привести 😍 (14 просмотров)
• 23.07.2026 — #мойкайф Для кайфов не всегда нужно куда-то уезжать и кого-то ждать ) Можно просто выйти на улицу и пройтись босиком на траве, почувствовать прохладу летнего утра и насладиться моментом здесь и сейчас 😍 (29 просмотров)
• 23.07.2026 — (25 просмотров)
• 21.07.2026 — 5 вещей, которые помогают мне НЕ ВЫГОРАТЬ: 1. ЗАРЯДКА - я запускаю движение в свой организм, показываю миру, что я живу и готова идти к своим целям 2. СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА на день - так я привожу утром мымои порядок и понимаю, какой у меня план и куда направить фокус внимания и э (27 просмотров)
• 21.07.2026 — Выгорание - это не всегда про усталость. Очень часто оно связано с тем, как мы оцениваем себя. Когда самоценность зависит от результатов, продуктивности или чужого одобрения, внутри появляется убеждение: «Я достаточно хорош(а), только если делаю больше, достигаю больше, успеваю (29 просмотров)
• 17.07.2026 — Самооценка или самоценность? Многие думают, что это одно и то же. Но разница огромная. Самооценка -это то, как вы оцениваете себя. Часто она зависит от внешних обстоятельств: - похвалили - чувствую себя хорошей; - раскритиковали - уже сомневаюсь в себе; - получилось - я молодец (37 просмотров)
• 15.07.2026 — Кайф и осознанность - термины, которые плотно вошли в мою жизнь. Если кайф более или менее понятно, то второе понятие не очень и, как я наблюдаю, далеко не все осознают эту осознанность, а это основа основ. Осознай уже, проснись и живи сочно 🔥 Не знаешь как - пиши мне в ЛС 😋 #л (42 просмотров)
• 15.07.2026 — Доброе утро 😍 Моя мотивация для ранних вставаний -моя энергия и состояние спокойствия в течение дня. #мойкайф успевать утром все свои классные зажигающие ритуалы 🤩 Думаю, что только благодаря Тренажеру продолжаю это делать, он реально помогает внедрить в жизнь привычки, с которы (35 просмотров)