Зернов Сергей. Блог — здоровый образ жизни

Канал MAX @channel_svzernov89 в категории «Здоровье и медицина»

Канал Сергея Зернова о том, как выстроить здоровый образ жизни через системный подход к движению, питанию, закаливанию и сну. Автор на личном примере показывает польза спорта для нервной системы и делится опытом кроссфит тренировки и велопутешествий. Подойдет тем, кто ищет практические советы по физической активности, восстановлению и семейному активному отдыху.

Подписчиков 21
Средний охват поста (30д) 8
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 21 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 8 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале Зернов Сергей. Блог

О чём канал Зернов Сергей. Блог?

Канал Сергея Зернова о том, как выстроить здоровый образ жизни через системный подход к движению, питанию, закаливанию и сну. Автор на личном примере показывает польза спорта для нервной системы и делится опытом кроссфит тренировки и велопутешествий. Подойдет тем, кто ищет практические советы по физической активности, восстановлению и семейному активному отдыху.

Сколько подписчиков у канала Зернов Сергей. Блог?

На канал подписаны 21 человек, средний охват поста за 30 дней — 8 просмотров.

Последние посты канала Зернов Сергей. Блог

  • 12.09.2026 — (4 просмотров)
  • 08.09.2026 — (5 просмотров)
  • 31.08.2026 — (15 просмотров)
  • 30.07.2026 — (11 просмотров)
  • 29.07.2026 — (19 просмотров)
  • 30.06.2026 — (28 просмотров)
  • 12.06.2026 — (34 просмотров)
  • 24.05.2026 — (36 просмотров)