Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова — остеопороз что это
Канал MAX @se13489425_biz в категории «Здоровье и медицина»
Канал отвечает на вопрос остеопороз что это и как сохранить костное здоровье. Доктор Вера Кондакова делится простыми рекомендациями по питанию и важным для костей продуктам. Контент информативный, без рекламы и понятный широкой аудитории.
Подписчиков
1 223
Средний охват поста (30д)
145
Постов за 7 дней
10
Вовлечённость (ER, 30д)
0.0%
География
Россия
Вопросы о канале Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова
О чём канал Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова?
Канал отвечает на вопрос остеопороз что это и как сохранить костное здоровье. Доктор Вера Кондакова делится простыми рекомендациями по питанию и важным для костей продуктам. Контент информативный, без рекламы и понятный широкой аудитории.
Сколько подписчиков у канала Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова?
На канал подписаны 1 223 человек, средний охват поста за 30 дней — 145 просмотров.
Последние посты канала Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова
- 28.07.2026 — 💊 АЛЬФАКАЛЬЦИДОЛ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ: ЛЕЧИТ ИЛИ НЕТ? ▫️Кальцитриол, в который превращается альфакальцидол, помогает кишечнику всасывать кальций и фосфор и участвует в минерализации костной ткани. Поэтому кажется логичным: если препарат влияет на кость, значит он должен лечить остеоп (420 просмотров)
- 27.07.2026 — АЛЬФАКАЛЬЦИДОЛ. ЧАСТЬ 1. ЧТО ЭТО И КОМУ ОН НУЖЕН Чтобы не запутаться, сначала разберём три формы витамина D, которые последовательно образуются в организме, а затем посмотрим, где в этой цепочке находится альфакальцидол. 1️⃣ Холекальциферол — обычный витамин D₃ Он образуется в (637 просмотров)
- 26.07.2026 — Pinned chat message changed (607 просмотров)
- 26.07.2026 — 🔥 Обновила закреплённое сообщение — теперь самые полезные материалы канала собраны в одном месте. Я — Вера Кондакова, врач-исследователь, эксперт по остеопорозу, руководитель службы профилактики повторных переломов, отмеченной бронзовым стандартом IOF. Уже 7 лет помогаю женщинам (557 просмотров)
- 26.07.2026 — 📚 Я немного обновила методичку «Остеопороз. Что важно знать» — по просьбам пациенток сделала её ещё более практичной. ❤️ Огромное спасибо вам, уважаемые читательницы, за советы! В конце появились два новых раздела: 🔥 «Мои вопросы к врачу» — чтобы заранее записать всё, что хоче (641 просмотров)
- 26.07.2026 — 🔥 Остеоартрит кистей и узелки Гебердена: все полезные посты в одном месте. 1. Узелки Габердена. Что это такое? https://max.ru/se13489425_biz/AZ9WdiyvB2Y 2. Что делать в Фазу 1: https://max.ru/se13489425_biz/AZ9WdyShOoA 3. Что делать в Фазу 2: https://max.ru/se13489425_biz/AZ9WeA (726 просмотров)
- 24.07.2026 — Остеопороз. Что важно знать Я подготовила бесплатную методичку для женщин после 50 лет и тех, кому уже поставили диагноз «остеопороз». В ней простым языком объяснила, почему кости становятся хрупкими, какой перелом может быть связан с остеопорозом, когда нужна денситометрия, ка (954 просмотров)
- 24.07.2026 — (857 просмотров)