Молодость в 40+ без уколов | Елена Шамина
Канал MAX @channel_elenashamina в категории «Красота и уход»
Канал о естественном уходе за кожей и омоложении лица для женщин 40+, без уколов.
Подписчиков
20
Средний охват поста (30д)
78
Постов за 7 дней
9
Вовлечённость (ER, 30д)
4.0%
Динамика за 7 дней
+3 (+17,6%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 20 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.0%.
За последнюю неделю опубликовано 9 постов.
Вопросы о канале Молодость в 40+ без уколов | Елена Шамина
О чём канал Молодость в 40+ без уколов | Елена Шамина?
Канал о естественном уходе за кожей и омоложении лица для женщин 40+, без уколов.
Сколько подписчиков у канала Молодость в 40+ без уколов | Елена Шамина?
На канал подписаны 20 человек, средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров.
Последние посты канала Молодость в 40+ без уколов | Елена Шамина
- 06.08.2026 — Друзья, со следующей недели добавлю ежедневные практики для проработки дисциплины ухода за лицом и телом. Благодарю вас за доверие ❤️ (4 просмотров)
- 06.08.2026 — 👀 Упражнение для глаз: Египетская техника черной точки (упражнение для мышц глаз) Египетская техника черной точки представляет собой серию эффективных упражнений, предназначенных для комплексного решения проблем со зрением. Сначала на белом листе нарисуйте черными чернилами то (5 просмотров)
- 05.08.2026 — 👁👁 Важная информация по тренировке зрения. Во время занятия всегда снимайте очки — это обеспечит полную подвижность глаз. Если вы в состоянии передвигаться без очков, старайтесь совсем обходиться без них с того момента, как вы начали этот курс. В противном случае, продолжайте по (16 просмотров)
- 04.08.2026 — Почему важно делать гимнастику для глаз Наши глаза нуждаются в тренировке ничуть не меньше, чем все остальные части тела. Если вы наложите на руку гипс на несколько недель, она ослабеет и усохнет, так как в ней нарушится кровообращение, без чего невозможно нормальное функциониро (24 просмотров)
- 03.08.2026 — Натуропатический массаж глаз Эту массажную технику применяли в XIX веке натуропаты и практикующие специалисты по здоровому образу жизни в качестве средства для улучшения зрения и профилактики глазных заболеваний. Инструкции по выполнению массажа 1. Поместите ладони обеих рук (34 просмотров)
- 01.08.2026 — 👁👁 Классное упражнение, которое сегодня делаем доя восстановления зрения - Первое упражнение или практика которая сейчас всплывет в мыслях))). Вот что захочется)) 👉 массаж или гимнастику или соляризацию или правильно поморгать)). Или над расширением поля восприятия поработа (39 просмотров)
- 01.08.2026 — "Существует источник молодости: ваш талант и творчество, которое вы вносите в свою жизнь и жизнь любимых людей. Когда вы научитесь пить из этого источника, вы действительно победите возраст." Софи Лорен (37 просмотров)
- 31.07.2026 — Сегодня начинаем большой блок работы над расширением поля восприятия. Работать будем по таблицам Шульте_слогодского. Вы можете непосредственно в ютубе просматривать видео Евгения и делать, вот тут ссылка на плейлист 👉 https://www.youtube.com/playlist?list=PLR6DzwIL3GLOPGCOaQ3gm3 (38 просмотров)