Московское долголетие и я — мотивация заниматься спортом

Вопросы о канале Московское долголетие и я

О чём канал Московское долголетие и я?

Блог о личной борьбе с нежеланием заниматься спортом, особенно после 40. Автор иронично описывает попытки найти мотивацию на фоне программы Московского долголетия. Читатели узнают, как начать заниматься спортом, когда совсем не хочется, и посмеются вместе с автором над типичными отговорками. Это история про то, как блог о спорте может начинаться без капли спортивной дисциплины.

Сколько подписчиков у канала Московское долголетие и я?

На канал подписаны 171 человек, средний охват поста за 30 дней — 192 просмотров.

Последние посты канала Московское долголетие и я

• 29.07.2026 — вона ран виз ас. ахахахаха. нашли дуру. бегайте сами. (45 просмотров)
• 28.07.2026 — я делаю тренировки на фитстарсе, это платформа с тренировками, у меня там вечный доступ (который я не использую обычно ахахахаха). не покупайте его себе пока, я хочу их рефку подключить и тогда у вас, наверно, будет какая-то скидка. (95 просмотров)
• 28.07.2026 — Ну так-то я тоже не хрен собачий. Пока у меня курица в аэрогриле жарится, я таки бахнула тренировку по растяжке прям на кухне. Кстати, очень приятная оказалась и тренировка и тренер. Конечно, если делать на х1,5, (99 просмотров)
• 28.07.2026 — Тем временем подписчики канала: Моё почтение 👏👏👏 (98 просмотров)
• 28.07.2026 — Если вы думаете, что в канале нет постов, потому что я не делала тренировок - вы совершенно правы. Не делала. (102 просмотров)
• 28.07.2026 — Опять надо спортом заниматься 😭😭😭😭😭😭😭😭😭 (135 просмотров)
• 27.07.2026 — Ну тренировку я, конечно, сделала, но когда она вдруг встала ВОТ ТАК, я просто охуела 😳 Тренировка "сдохни или умри за 5 минут". (183 просмотров)
• 27.07.2026 — Ну ладно, на такой спорт я бы, может, и поездила бы. (168 просмотров)