Наталья Еругина - Психолог — как снять головную боль

Канал MAX @channel_erugina_psy в категории «Здоровье и медицина»

Канал Натальи Еругиной посвящён психологии здоровья и телесным проявлениям боли, включая головную боль и мигрени. Здесь объясняются психологические и телесные причины боли, приводятся практические техники расслабления и стресс-менеджмента. Материалы помогают найти способы снятия боли и улучшения самочувствия, в том числе через тему как снять головную боль.

Подписчиков 21
Средний охват поста (30д) 5
Постов за 7 дней 10
Вовлечённость (ER, 30д) 0.2%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 21 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.2%.

За последнюю неделю опубликовано 10 постов.

Вопросы о канале Наталья Еругина - Психолог

О чём канал Наталья Еругина - Психолог?

Канал Натальи Еругиной посвящён психологии здоровья и телесным проявлениям боли, включая головную боль и мигрени. Здесь объясняются психологические и телесные причины боли, приводятся практические техники расслабления и стресс-менеджмента. Материалы помогают найти способы снятия боли и улучшения самочувствия, в том числе через тему как снять головную боль.

Сколько подписчиков у канала Наталья Еругина - Психолог?

На канал подписаны 21 человек, средний охват поста за 30 дней — 5 просмотров.

Последние посты канала Наталья Еругина - Психолог

  • 09.09.2026 — Серия материалов про спину и позвоночник в одном месте 🌿 Чтобы вам было удобно вернуться к нужной теме, перечитать материалы или прослушать подкаст в спокойном темпе, я собрала всю навигацию в этом посте. 1. Боль в спине Почему спина болит не в самый пик нагрузки, а именно тог (4 просмотров)
  • 04.09.2026 — Для наглядности искревления позвоночника (5 просмотров)
  • 04.09.2026 — Завершающий подкаст про спину и позвоночник🎧 В нем делюсь историей каким необычным способом мама приучала меня к ровной осанке😅 Помните эти фразы: "Не горбись!" "Что ты как шахматный конь!", "Не сутулься!"  Что вам говорили? Какие методы борьбы с сутулостью были в вашей с (7 просмотров)
  • 04.09.2026(8 просмотров)
  • 02.09.2026(5 просмотров)
  • 02.09.2026(5 просмотров)
  • 02.09.2026(3 просмотров)
  • 02.09.2026(2 просмотров)