Нутрициология для здоровья

Канал MAX @se13320754_biz в категории «Здоровье и медицина»

Канал посвящён здоровью, питанию и физиологическим процессам организма, с акцентом на сон и обмен веществ.

Подписчиков 49
Средний охват поста (30д) 81
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 1.7%
Динамика за 7 дней +3 (+6,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 49 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 81 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.7%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Нутрициология для здоровья

О чём канал Нутрициология для здоровья?

Канал посвящён здоровью, питанию и физиологическим процессам организма, с акцентом на сон и обмен веществ.

Сколько подписчиков у канала Нутрициология для здоровья?

На канал подписаны 49 человек, средний охват поста за 30 дней — 81 просмотров.

Последние посты канала Нутрициология для здоровья

  • 21.08.2026 — Любите ли вы кабачки, так как люблю их я?! 😁 Делитесь своими фирменными рецептами, с удовольствием пополню свою копилку. 🥰 (30 просмотров)
  • 21.08.2026 — (30 просмотров)
  • 21.08.2026 — (30 просмотров)
  • 18.08.2026 — (53 просмотров)
  • 18.08.2026 — Белок это не только мясо! 🥩🥩 Для очень большого количества людей мясо было и есть основным источником белка. 💡 Белок состоит из аминокислот. Часть из них наш организм умеет производить сам, а 9 являются незаменимыми, мы должны получать их из пищи каждый день. Употребляя ежед (48 просмотров)
  • 14.08.2026 — В эфире рубрика "витамины на грядке" 😁 Перцы - кладезь полезных элементов. Рекомендую включить их в свое меню - отлично вписываются в растительный рацион и подходят для минимальной термической обработки. Что в них есть? 🤔 ✅ Витамин C — очень высокое содержание, в 100 г почти (67 просмотров)
  • 14.08.2026 — Приветствую всех новых подписчиков!   Меня зовут Алёна, я являюсь консультантом по питанию.   Я работаю с людьми, которые вроде бы знают, как «надо питаться», но реальный день снова побеждает красивый план. Утром некогда, днём кофе и что-то на бегу, а вечером организм требует вер (65 просмотров)
  • 12.08.2026 — Откуда берётся энергия? 🔋 Процесс выработки энергии в нашем организме протекает в митохондриях - "микроэлектростанциях", которые находятся в клетках тканей. Их огромное количество - энергии нам нужно много. И топлива им нужно много. Большинство тканей в качестве топлива использу (66 просмотров)