Треним с Евой 💪🏻 — тренер групповых программ
Канал MAX @channel_eva_life_fit в категории «Фитнес»
Канал для тех, кто ищет тренера групповых программ. Ева делится опытом, развенчивает мифы о жиросжигании и вдохновляет на тренировки. Подойдет как новичкам, так и опытным любителям фитнеса.
Подписчиков
22
Средний охват поста (30д)
86
Постов за 7 дней
0
Вовлечённость (ER, 30д)
4.0%
Динамика за 7 дней
0 (0,0%)
Что понять по статистике
Аудитория канала — 22 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 86 просмотров, вовлечённость (ER) — 4.0%.
Вопросы о канале Треним с Евой 💪🏻
О чём канал Треним с Евой 💪🏻?
Канал для тех, кто ищет тренера групповых программ. Ева делится опытом, развенчивает мифы о жиросжигании и вдохновляет на тренировки. Подойдет как новичкам, так и опытным любителям фитнеса.
Сколько подписчиков у канала Треним с Евой 💪🏻?
На канал подписаны 22 человек, средний охват поста за 30 дней — 86 просмотров.
Последние посты канала Треним с Евой 💪🏻
- 13.08.2026 — «Тренер учится — клиент кайфует»😉 Пока вы отдыхаете, я грызу гранит науки. В графике — новые знания по Pilates Reformer. Хочу, чтобы каждая тренировка приносила еще больше пользы вашему телу. Обещаю, будет интересно! Это не просто модный тренажер, это мощный инструмент для здор (88 просмотров)
- 09.08.2026 — Всё, я сегодня отдыхаю от себя серьёзной!🧘🏽🌻 Если честно, я не умею быть одинаковой. И слава богу!!!😅 То я смотрю на мир с философским лицом, то просто расслабляюсь и ленюсь по человечески. Сегодня — второй вариант. Хочется просто быть. Без правил. Без «как надо». Без попытки (82 просмотров)
- 09.08.2026 — Возвращая себе энергию✨️ Привычка — убийца энергии. Когда любимое дело становится «работой по графику», ты превращаешься в батарейку, которую просто разряжают. Отдавать стало легко, а вот восполнять — сложно. Раньше я ловила кайф от того, что моя работа — это что-то новое. Кажд (76 просмотров)
- 04.08.2026 — (91 просмотров)
- 04.08.2026 — «Когда думаешь, что ты русалка, а завтра просто суставная гимнастика 🧜♀️» Сижу тут, составляю план на завтрашний урок. Придумываю новые связки, чтобы ваши суставы сказали "спасибо", а не "ой". Но честно? Самое сложное — не упражнения придумать, а заставить себя сесть на коври (93 просмотров)
- 30.07.2026 — ❌ «Качаешь пресс, чтобы убрать живот? Это как поливать цветы, чтобы высушить землю» Скажу жестокую правду, которую фитнес-блогеры скрывают: Точечного жиросжигания НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Вы не можете убрать жир с боков, качая пресс. Организм сжигает запасы РАВНОМЕРНО — как вода в ван (109 просмотров)
- 22.07.2026 — Когда тело говорит громче слов Посмотрите на этот танец. Это не просто связка движений под музыку. Это я в чистом виде. В танце всегда видно, кто ты есть на самом деле. Все твои зажимы, страхи, неуверенность — или наоборот, смелость и драйв. Музыка олицетворяет состояние души, (106 просмотров)
- 22.07.2026 — П.с. забавный факт,первый клуб куда пеня пригласили в истории выше был Физрук в Юбилейном) Место в котором я чувствовала себя не уютно из-за неопытности и банального незнания , стала моим стартом в нынешнем процессе обучения на тренера групповых программ До сих пор поражаюсь по (92 просмотров)