Про жизнь, здоровье, красоту и уют 💚 — здоровое питание рецепты
Канал MAX @channel_cozy_real_life в категории «Еда и кулинария»
Канал Анастасии, косметолога-эстетиста, о здоровом питании и рецептах, уходе за кожей и создании уюта. Здесь вы найдете идеи полезных завтраков и блюд из индейки, советы по приготовлению в аэрогриле, а также вдохновение для гармоничной жизни. Автор делится личным опытом, сочетая заботу о здоровье и красоте с простыми радостями.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 10 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.0%.
За последнюю неделю опубликовано 43 постов.
Вопросы о канале Про жизнь, здоровье, красоту и уют 💚
О чём канал Про жизнь, здоровье, красоту и уют 💚?
Канал Анастасии, косметолога-эстетиста, о здоровом питании и рецептах, уходе за кожей и создании уюта. Здесь вы найдете идеи полезных завтраков и блюд из индейки, советы по приготовлению в аэрогриле, а также вдохновение для гармоничной жизни. Автор делится личным опытом, сочетая заботу о здоровье и красоте с простыми радостями.
Сколько подписчиков у канала Про жизнь, здоровье, красоту и уют 💚?
На канал подписаны 10 человек, средний охват поста за 30 дней — 26 просмотров.
Последние посты канала Про жизнь, здоровье, красоту и уют 💚
- 08.08.2026 — Считаю, что это прекрасное начало дня, когда он запланирован в режиме нон-стоп 👌🏼 Доброе утро! Пусть сегодня всё складывается легко, а день будет щедрым на хорошие моменты. ✨ (2 просмотров)
- 07.08.2026 — Знаете, я тут долго смотрела разные ролики про готовку — и вдруг поняла одну очень крутую штуку: заготовки продуктов — это просто спасение для тех, кто хочет вкусно и полезно кормить семью, и не проводить на кухне много времени. Это реально удобно и здорово экономит время — а е (3 просмотров)
- 07.08.2026 — Порой поражаюсь самой себе. Эта слива растет прям у нас во дворе, а я заметила это только сегодня 🫣 (3 просмотров)
- 07.08.2026 — Ловлю красоту в деталях: эти растения будто созданы, чтобы их снимали 😍 (3 просмотров)
- 07.08.2026 — (3 просмотров)
- 07.08.2026 — Кулинарному шедевру быть! 😁👌🏼 Крем-суп из кабачков 🍲 Чуть позже выложу рецепт, а сейчас пойдем в гости, угощать нежнейшим блюдом - нашу обожаемую бабулю 😊 (3 просмотров)
- 07.08.2026 — Вчера поздно вечером ничего не предвещало… И тут — звонок в домофон. — Кто там? — Это я! Открывай скорее! Открываю — а на пороге подруга, с огромным пакетом. И с таким видом, будто вручает мне не просто овощи, а настоящий клад: «Ты же у нас ПП-шница, вот, забирай! Овощи и яблок (5 просмотров)
- 07.08.2026 — ПП‑панкейки на рисовой муке: мягкие, пышные и без сахара 🥞 Ингредиенты: •кефир — 400 мл; • рисовая мука — 230 г (можно начать с 220 г и при необходимости добавить); • яйцо — 2 шт.; • эритрит (сахзам) — 20 г (но лучше пробовать, эритрит чуть менее сладкий, чем сахар, и иногд (6 просмотров)