Взрослая психология — тревога и страх
Канал MAX @channel_Kuramshina в категории «Психология и отношения»
Разбираемся с тревогой и страхом вместе с психологом. В канале — практические советы, упражнения от тревоги и размышления о том, как справиться с тревогой и пережить потерю и утрату. Подходит для тех, кто интересуется психологией тревоги и хочет вернуть опору в жизни.
Подписчиков
383
Средний охват поста (30д)
177
Постов за 7 дней
2
Вовлечённость (ER, 30д)
0.4%
Вопросы о канале Взрослая психология
О чём канал Взрослая психология?
Разбираемся с тревогой и страхом вместе с психологом. В канале — практические советы, упражнения от тревоги и размышления о том, как справиться с тревогой и пережить потерю и утрату. Подходит для тех, кто интересуется психологией тревоги и хочет вернуть опору в жизни.
Сколько подписчиков у канала Взрослая психология?
На канал подписаны 383 человек, средний охват поста за 30 дней — 177 просмотров.
Последние посты канала Взрослая психология
- 23.07.2026 — КОМ, КОТОРЫЙ НЕЛЬЗЯ ПРОГЛОТИТЬ Лада пришла ко мне из-за комка в горле. Он возникал внезапно, словно внутри застревало что-то невидимое, мешающее глотать и свободно дышать. Иногда к этому присоединялась тошнота, доходившая до рвоты. В такие минуты Лада была уверена, что с ней про (149 просмотров)
- 23.07.2026 — Ура!🎉 Теперь канал стал публичным и с понятной ссылкой 🔗 https://max.ru/channel_Kuramshina. Делитесь, приглашайте – буду очень рада! 🤗 (145 просмотров)
- 20.07.2026 — ТРЕВОГА – ВАШ ТАЛАНТ! Мы привыкли считать тревожность исключительно проблемой. Но у неё есть и обратная сторона. Если вы тревожный человек, то, скорее всего, вы: • реже забываете документы, ключи и важные вещи; • всегда продумываете план Б, а иногда и план В; • внимательно чит (157 просмотров)
- 09.07.2026 — Есть одна опасная иллюзия. Мы верим, что профессиональные знания способны защитить человека от всего. Что врач не может тяжело заболеть. Психолог — потерять опору. Психотерапевт — оказаться в глубоком кризисе. Но профессия не отменяет человеческую природу. Мне кажется, эта (172 просмотров)
- 07.07.2026 — САМАЯ ОПАСНАЯ ЛОЖЬ «Закрывать глаза» - это тоже стратегия. Только она не делает проблемы меньше. Она делает их старше. Я часто вижу людей, которые искренне считают, что если не обсуждать конфликт, то его как будто нет. Но психика устроена иначе. Невысказанные обиды не исчеза (189 просмотров)
- 06.07.2026 — Всем добрыдень! К сожалению, здесь не грузится моё новое видео. Поэтому, на всякий случай, даю вам ссылки на другие мои аналогичные каналы в других мессенджерах. Присоединяйтесь! ТГ https://t.me/kuramshina_ru WhatsApp https://chat.whatsapp.com/HYkjau64Rp69crilpIDeAx?mode=gi_t (190 просмотров)
- 30.06.2026 — Мой вклад в российскую словесность #русскийязык #новыеслова #великийимогучий (230 просмотров)
- 30.06.2026 — СТРАХ И УЖАС МАКСИМА Тревога не вылупляется из ничего. Обязательно есть некое семя, которое начинает прорастать порою во всю структуру личности и в каждый орган. Это семя рождается в момент, когда человек (часто ребёнок) принял про себя и про мир некое решение. И с тех пор живёт (181 просмотров)