Бег без границ — забеги в разных городах

Канал MAX @channel_begbezgranic в категории «Спорт»

Автор канала рассказывает о своем пути в беге: тренировки, старты и реальные будни бегуна. Зрители узнают о любимых маршрутах, забеги в разных городах и о том, что помогает не сойти с дистанции, включая советы по технике и режиму. Контент ориентирован на любителей бега, стремящихся к личным рекордам и систематическому подходу к занятиям.

Подписчиков 12
Средний охват поста (30д) 59
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 5.8%

Вопросы о канале Бег без границ

О чём канал Бег без границ?

Автор канала рассказывает о своем пути в беге: тренировки, старты и реальные будни бегуна. Зрители узнают о любимых маршрутах, забеги в разных городах и о том, что помогает не сойти с дистанции, включая советы по технике и режиму. Контент ориентирован на любителей бега, стремящихся к личным рекордам и систематическому подходу к занятиям.

Сколько подписчиков у канала Бег без границ?

На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 59 просмотров.

Последние посты канала Бег без границ

  • 25.07.2026 — Все тренировки откатал✅ Бег преимущественно в утреннее время. ☀️ (19 просмотров)
  • 25.07.2026 — Добавились на 15 неделе интервалы. Нагрузки выполнимы. 🫡 🏃‍♂️✅ (19 просмотров)
  • 18.07.2026 — Завершена 14 тренировочная неделя из 30 ✅Движемся дальше 🚀 (56 просмотров)
  • 15.07.2026 — (89 просмотров)
  • 15.07.2026 — Всем привет 👋 🏃‍♂️🙃 «Мой беговой путь: тренировки, старты, взлёты и падения. Показываю реальные будни бегуна — без глянца: и когда хочется всё бросить, и когда получается новый личный рекорд. Рассказываю про любимые маршруты, забеги в разных городах и то, что помогает не сойти с (82 просмотров)
  • 15.07.2026 — #garmin #beatyesterday (80 просмотров)
  • 15.07.2026 — Бег без границ (69 просмотров)