ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ — инсулинорезистентность похудение
Канал MAX @channel_insylinorezistentnost в категории «Здоровье и медицина»
Канал рассказывает о личном опыте борьбы с инсулинорезистентностью: снижение веса на 13 кг, уменьшение талии на 12 см за 5 месяцев. В публикациях делятся рецептами варенья без сахара, советами по кето-выпечке с псиллиумом и сравнением пшеничной муки. Основная тема — инсулинорезистентность похудение, кето диета и практические рекомендации для здоровья.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 53 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.1%.
За последнюю неделю опубликовано 3 постов.
Вопросы о канале ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
О чём канал ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ?
Канал рассказывает о личном опыте борьбы с инсулинорезистентностью: снижение веса на 13 кг, уменьшение талии на 12 см за 5 месяцев. В публикациях делятся рецептами варенья без сахара, советами по кето-выпечке с псиллиумом и сравнением пшеничной муки. Основная тема — инсулинорезистентность похудение, кето диета и практические рекомендации для здоровья.
Сколько подписчиков у канала ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ?
На канал подписаны 53 человек, средний охват поста за 30 дней — 53 просмотров.
Последние посты канала ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ
- 06.09.2026 — (9 просмотров)
- 06.09.2026 — Мясо! Курица! Рыба! Ну либо протеинчик😄 (9 просмотров)
- 02.09.2026 — (21 просмотров)
- 28.08.2026 — (70 просмотров)
- 28.08.2026 — Спасибо, Марфушенке, очень мне помогает. Сегодня проснулась в разбитом состоянии, вообще ничего не хочется, голова болит, встала на весы, вес стоит, грустно, думаю, не буду делать зарядку, пошла легла, погладила кота и всё таки поползла до своей беговой дорожки😄. Думаю только пох (66 просмотров)
- 27.08.2026 — За время отпуска, думала, что наберу, т. к. отпуск, есть отпуск, отдыхала от всего. делали ремонт, чаще пили чай с вкусняшками, естественно не делала зарядку с утра. (60 просмотров)
- 27.08.2026 — (57 просмотров)
- 27.08.2026 — (57 просмотров)