Ближе к себе | Психолог — мак практика

Канал MAX @channel_chernikova_psy в категории «Психология и отношения»

Поиск "мак практика" ведет на канал психолога, где публикуются практики с метафорическими ассоциативными картами. Здесь можно получить ресурсное послание на неделю, поработать с внутренней силой и женской энергией через сказкотерапию. Автор также делится личными размышлениями и советами, помогая читателям лучше понять себя и свои эмоции.

Подписчиков 14
Средний охват поста (30д) 18
Постов за 7 дней 6
Вовлечённость (ER, 30д) 1.2%
Динамика за 7 дней +3 (+27,3%)
Динамика за 30 дней +4 (+40,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 14 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +4 (+40,0%).

Вопросы о канале Ближе к себе | Психолог

О чём канал Ближе к себе | Психолог?

Поиск "мак практика" ведет на канал психолога, где публикуются практики с метафорическими ассоциативными картами. Здесь можно получить ресурсное послание на неделю, поработать с внутренней силой и женской энергией через сказкотерапию. Автор также делится личными размышлениями и советами, помогая читателям лучше понять себя и свои эмоции.

Сколько подписчиков у канала Ближе к себе | Психолог?

На канал подписаны 14 человек, средний охват поста за 30 дней — 18 просмотров.

Последние посты канала Ближе к себе | Психолог

  • 18.09.2026 — Почему мы перестаем понимать, чего хотим? «Я не знаю, чего хочу». Иногда эта фраза звучит не потому, что у тебя совсем нет желаний. А потому, что ты слишком долго жила, ориентируясь на другое. На то, как правильно. На то, как удобно другим. На то, что нужно сделать. На то, че (10 просмотров)
  • 18.09.2026 — (10 просмотров)
  • 16.09.2026 — (16 просмотров)
  • 16.09.2026 — Можно иначе 💭 «Я не знаю, чего хочу». Знакомая фраза? Иногда кажется, что дело действительно в отсутствии желаний. Но бывает иначе. Возможно, ты так долго ориентировалась на «надо», «должна», «правильно», «как будет лучше для всех», что собственное «хочу» стало почти неслышны (18 просмотров)
  • 14.09.2026 — (16 просмотров)
  • 14.09.2026 — https://vk.ru/wall-231313662_9 (17 просмотров)
  • 09.09.2026 — (23 просмотров)
  • 07.09.2026 — Практика «Моя опора» с МАК картами «Танец образов»💫 Давай сегодня выдохнем и найдем ресурс внутри себя❤️. 1. 🤔Сформулируй вопрос. Скажи про себя: «Какой мой главный ресурс сейчас?» или «На что мне опереться в этой суете?» 2. ✅Выбери номер от 1 до 100 и напиши его в комментари (23 просмотров)