Наталия Руденко. Жизнь со вкусом счастья — вопросы для рефлексии

Что понять по статистике

Аудитория канала — 31 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.2%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Наталия Руденко. Жизнь со вкусом счастья

О чём канал Наталия Руденко. Жизнь со вкусом счастья?

Канал Наталии Руденко о практике осознанной жизни, в котором автор делится личными историями, размышлениями и простыми упражнениями. Здесь вы найдете вопросы для рефлексии о летних впечатлениях и радостях, практики самопомощи и разбор темы психологии спасательства. Контент побуждает к саморазвитию, помогает замедлиться, искать источники удовольствия и строить жизнь в согласии с собой.

Сколько подписчиков у канала Наталия Руденко. Жизнь со вкусом счастья?

На канал подписаны 31 человек, средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров.

Последние посты канала Наталия Руденко. Жизнь со вкусом счастья

• 21.09.2026 — «Я не могу спокойно отдыхать» — ооочень частая жалоба на консультациях. И дальше у кого что. Беру книгу, сажусь отдохнуть, почитать, смотрю на страницу и думаю: так, что ещё надо сделать сегодня. Дурацкое ощущение: ноги изнутри дёргаются. Они, конечно, на самом деле не дёргаются (21 просмотров)
• 18.09.2026 — Если дятел не долбит, значит, он или спит, или умер. Народная мудрость )) С тревогой примерно так же. Если человек вообще ни о чём не тревожится, то либо он в обмороке, либо умер. Этой мудрости меня когда-то научил профессор, у которого мне посчастливилось учиться. Опасаться на (27 просмотров)
• 17.09.2026 — Ещё интересное, уже непосредственно про мою работу. Я мало пишу о том, что происходит на сессиях. И связано это сразу с несколькими вещами. 1. Конфиденциальность. Если я пишу про сессию, то исключительно с одобрения клиента. При этом нечасто иду за этим одобрением. К результату (34 просмотров)
• 17.09.2026 — Наблюдала интересное. Девушке принесли заказанный пирог. Она начинает есть, зовёт официантку и говорит, что пирог холодный, а она думала, что он должен быть горячим и хочет горячий. И тут бы ей просто отдать тарелку, чтобы разогрели. Но тогда эта ситуация никак не привлекла бы мо (32 просмотров)
• 16.09.2026 — Я не пишу посты типа «топ-5 полезных советов для хорошей жизни», потому что все мы разные. Тебе можно не просыпаться с петухами или раньше и при этом быть эффективной. Можно быть настолько эффективной, насколько ты сама хочешь. Более того, можно вообще не быть эффективной. И это (34 просмотров)
• 06.09.2026 — Первая учебная неделя вышла короткой, но сразу насыщенной. Я немного волновалась на тему «одна дома», но одной пока побыть не довелось. То по делам мотаюсь, пока девочки в школе, то поработала немножко, а там уже Никита пришёл (пораньше). А в пятницу он вообще не пошёл в школу, (56 просмотров)
• 01.09.2026 — — Аааа! Цветы в холодильнике! — громко изумился муж, наведавшись вечером на кухню. — Крокодил в ванной! — не сдержалась я. — Зачем они там? — По заветам нашего флориста так-то. Лена говорит, что все букеты надо на ночь ставить в холодильник. Тем более нам их утром дарить учителям (46 просмотров)
• 01.09.2026 — А вот и сентябрь 🍃 Не знаю, какой будет погода этой осенью. Но точно знаю: есть то, на что мы можем влиять, что можем выбирать и реализовывать. #вопросы_месяца вам в помощь. Что хорошего я жду от этой осени? (встреч, поездок, событий, перемен, возвращения к чему-то любимому ил (41 просмотров)