ПП Сладости | Полезные сладости без сахара — низкокалорийные рецепты
Канал MAX @pplegko_sladosti в категории «Еда и кулинария»
Канал публикует низкокалорийные рецепты десертов без сахара. В постах используют ингредиенты вроде миндальной муки, эритритола и творога, с указанием калорийности и БЖУ. Аудитория ищет простые и быстрые десерты к чаю.
Подписчиков
4 288
Средний охват поста (30д)
1 532
Постов за 7 дней
9
Вовлечённость (ER, 30д)
0.4%
CPM (оценка)
556 ₽
Вопросы о канале ПП Сладости | Полезные сладости без сахара
О чём канал ПП Сладости | Полезные сладости без сахара?
Канал публикует низкокалорийные рецепты десертов без сахара. В постах используют ингредиенты вроде миндальной муки, эритритола и творога, с указанием калорийности и БЖУ. Аудитория ищет простые и быстрые десерты к чаю.
Сколько подписчиков у канала ПП Сладости | Полезные сладости без сахара?
На канал подписаны 4 288 человек, средний охват поста за 30 дней — 1 532 просмотров.
Сколько стоит реклама в канале ПП Сладости | Полезные сладости без сахара?
Оценочный CPM — 556 ₽, вовлечённость аудитории (ER за 30 дней) — 0.4%.
Последние посты канала ПП Сладости | Полезные сладости без сахара
- 29.07.2026 — Шоколадные кабачковые кексы Не верится, что эти кексы без белого сахара и с кабачком 😀 уж очень вкусные получаются 💚 Ингредиенты: 350 г кабачка 2 яйца 20 г какао 70 г изюма 125 г рисовой муки 10 г разрыхлителя 30 г орехов Способ приготовления: 1. В блендере взбить кабачок (507 просмотров)
- 28.07.2026 — ВКУСНЫЙ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА🍰 Фруктовая сладость без вреда для фигуры! Обязательно приготовьте для себя своих близких👍 Благодарю за обратную связь❤️ Нам понадобится: (диаметр формы 15см, высота 9см) ✅Желатин - 20г; ✅Вода - 100г; ✅Греческий йогурт - 750г; ✅Сахарозам (880 просмотров)
- 28.07.2026 — Теперь каждый месяц новый промокод со скидкой 3% НА ВСЁ в аптеках Максавит! • действует единоразово • при заказе на сайте и в приложении • даже на товары по акции! Найдете промокод в канале: подпишитесь и успейте применить июльский, а потом не пропустите августовский. (669 просмотров)
- 27.07.2026 — МАРМЕЛАД из кабачка 🥒 Сейчас как раз сезон кабачков! С этим рецептом я впервые экспериментировала ещё 6 лет назад и… оказалось… кабачок вполне заменяет яблоко во многих десертах! 🍏👌🏻 И с кабачком можно делать много интересных рецептов ⤵️⤵️ 🔸Кабачок - 150г 🔸Сок лимона - 1/2шт (1 065 просмотров)
- 26.07.2026 — Клубничный торт без выпечки Вкус лета 😍 можете экспериментировать с ягодами/фруктами вместо клубники. Ингредиенты: 120 г грецких орехов 200 г творога (брикет) 100 г мягкого творога 50 г фиников уже без косточек 100 г клубники Способ приготовления: 1. Грецкие орехи измельчить (1 254 просмотров)
- 25.07.2026 — Чиа-пудинг без сахара ☕️ Ингредиенты: 250 г греческого йогурта 2,5% сахарозаменитель по вкусу 2 ч. л. семян чиа 30 мл готового кофе КБЖУ на 100 г: 75 ккал Белки: 6 г Жиры: 3 г Углеводы: 5 г Перемешай все ингредиенты и оставь в холодильнике примерно на 2 часа, чтобы семена чиа (1 314 просмотров)
- 24.07.2026 — 🍫 Шоколадный творожный пирог с ягодами без сахара 🍓 Нежный, ароматный и очень вкусный пирог к чаю. Отличный вариант, когда хочется сладкого, но без лишнего сахара 🤎 Ингредиенты: • Яйца 3 шт • Заменитель сахара по вкусу • Разрыхлитель 1 ч.л. • Соль щепотка • Какао 2 ст.л. • Ван (1 351 просмотров)
- 23.07.2026 — Друзья, хочу порекомендовать вам замечательный канал «Дневник учителя» ❤️ Редко советую каналы, но этот действительно заслуживает внимания. Здесь собраны полезные материалы не только для учителей, но и для родителей школьников. 📚 Что найдете в канале: 🍎 интересные идеи для заня (806 просмотров)