Светлана Кириченко | Психолог | Путь к себе — как справиться с тревогой

Канал MAX @channel_psy_svetlana_kirichenko в категории «Психология и отношения»

Канал Светланы Кириченко предоставляет понятные объяснения психологических концепций и практические техники для повседневной работы над собой. В видео и постах обсуждаются тревога, границы в отношениях, способы принятия ответственности и дыхательные упражнения для снижения напряжения. Часто поднимается вопрос 'как справиться с тревогой', предлагая шаги и упражнения без медицинских обещаний.

Подписчиков 84
Средний охват поста (30д) 55
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 0.9%
Динамика за 7 дней +1 (+1,2%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 84 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 55 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.9%.

За последнюю неделю опубликовано 5 постов.

Вопросы о канале Светлана Кириченко | Психолог | Путь к себе

О чём канал Светлана Кириченко | Психолог | Путь к себе?

Канал Светланы Кириченко предоставляет понятные объяснения психологических концепций и практические техники для повседневной работы над собой. В видео и постах обсуждаются тревога, границы в отношениях, способы принятия ответственности и дыхательные упражнения для снижения напряжения. Часто поднимается вопрос 'как справиться с тревогой', предлагая шаги и упражнения без медицинских обещаний.

Сколько подписчиков у канала Светлана Кириченко | Психолог | Путь к себе?

На канал подписаны 84 человек, средний охват поста за 30 дней — 55 просмотров.

Последние посты канала Светлана Кириченко | Психолог | Путь к себе

  • 04.09.2026 — Чек лист: Как правильно разговаривать с первоклассником. Цель вашего общения стать той «безопасной гаванью», где ребенок может поделиться любыми переживаниями и осмыслить новый опыт. 🍁 Задавайте открытые вопросы, а не закрытые. Вместо: «Тебе понравилось в школе?» Спросите: «Ра (3 просмотров)
  • 04.09.2026 — (3 просмотров)
  • 04.09.2026 — 🎤 Особенности развития детей младшего школьного возраста и практические рекомендации по адаптации к первому классу. #ответы (2 просмотров)
  • 04.09.2026 — АДАПТАЦИЯ ребенка к первому классу Всем привет ☕ Еще год назад в моем канале телеграм, в рубрике «Вопрос-ответ» был задан вопрос: «Как правильно разговаривать с ребенком мальчиком, который пошел в первый класс и помочь ему адаптироваться к школе». Я решила перенести и сюда ак (3 просмотров)
  • 02.09.2026 — Любой день может быть достаточно хорошим 🗓️ Всем привет ☕ Вот и наступила осень🍁 Вчера было 1е сентября, День знаний 📚🔬 Первоклассники пошли в первый раз в первый класс, школьники отправились в школу кто с радостью, кто без желания 😁 Старшеклассники с волнением, впереди их ждут (14 просмотров)
  • 26.08.2026 — Всем привет ☕ Ура, я это сделала! 🎉 Это лето я посвятила новому обучению и дополнила свою копилку новым научно-доказанным подходом в психотерапии. Я довольна собой ❤️ Я молодец! ❤️ Очень интересным получился путь и обнаружение этого нового «ящика с инструментами». Одна знакомая (62 просмотров)
  • 13.08.2026 — Устала.... Всем привет 🍵 Подготовив материал для сегодняшнего размещения на один из ваших запросов про страх начинать сначала после событий прошлого, я осознала, что хочу написать про другое... Вчера мне звонила моя коллега, психоаналитик и сказала: «Ты знаешь, у меня нет сил. (78 просмотров)
  • 10.08.2026 — (75 просмотров)