Диетолог и эндокринолог Светлана Куликова — снижение веса эндокринолог

Что понять по статистике

Аудитория канала — 118 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.6%.

За последнюю неделю опубликовано 6 постов.

Вопросы о канале Диетолог и эндокринолог Светлана Куликова

О чём канал Диетолог и эндокринолог Светлана Куликова?

Канал диетолога-эндокринолога Светланы Куликовой посвящён снижению веса, гарвардской тарелке и здоровому питанию. Врач разбирает скрытые жиры в еде, причины набора веса у мам, которые доедают за детьми, и даёт практические советы для похудения. Подходит для женщин, стремящихся к сбалансированному рациону и устойчивому результату без строгих диет.

Сколько подписчиков у канала Диетолог и эндокринолог Светлана Куликова?

На канал подписаны 118 человек, средний охват поста за 30 дней — 78 просмотров.

Последние посты канала Диетолог и эндокринолог Светлана Куликова

• 11.09.2026 — 5 вещей, которые я не рекомендую для похудения (38 просмотров)
• 09.09.2026 — Почему я не составляю готовые меню? 🤔 "Дайте мне меню на месяц" - очень частая просьба. Многие хотят конкретики, жестких рамок и ограничений. И я прекрасно понимаю это желание – хочется получить четкий план и не думать. Но я целенаправленно не составляю "готовые" меню, и вот по (11 просмотров)
• 08.09.2026 — Почему вес возвращается? Иногда человек действительно худеет. Соблюдает рекомендации, старается, видит заветную цифру на весах — а через несколько месяцев вес постепенно возвращается 😔 И первая мысль обычно такая: "Я опять всё испортила". Но возвращение веса не означает, что (20 просмотров)
• 07.09.2026 — Что происходит, когда Вы запрещаете себе сладкое? (6 просмотров)
• 05.09.2026 — Как похудеть именно вам? (20 просмотров)
• 05.09.2026 — Только помните разницу между перекусом и кусочничеством. Перекус - осознанный прием пищи, чтобы утолить голод и спокойно дождаться основного приёма пищи. Куски - просто так между едой. Перекус - да, куски - нет. (34 просмотров)
• 04.09.2026 — С перееданием сталкивался почти каждый Будь то изобилие праздничного стола, эмоциональный стресс или просто сильное искушение – иногда мы съедаем больше, чем планировали. И это абсолютно нормально! Мы все люди, и такие моменты бывают. Главное – не ругайте себя и не впадайте в (32 просмотров)
• 03.09.2026 — Важная новость! Я переезжаю. Хочу поделиться с вами изменениями в моей работе. Знаю, что среди вас есть мои пациенты, те, кто планировал прийти ко мне на прием, или, возможно, это касается ваших близких. Сейчас я веду прием в прекрасной премиум-клинике на Партизанской, 175. Это (33 просмотров)