Маша Фокина. Искусство быть собой — я хочу

Вопросы о канале Маша Фокина. Искусство быть собой

О чём канал Маша Фокина. Искусство быть собой?

Маша Фокина делится историями и практическими подходами к саморазвитию и психологии отношений через подкасты и тексты. Контент ориентирован на взрослых, стремящихся к личной гармонии, ответственности и развитию навыков общения. Если вы думаете: я хочу изменить что-то в себе или в отношениях, этот канал предлагает реальные шаги и истории, которые можно применить на практике.

Сколько подписчиков у канала Маша Фокина. Искусство быть собой?

На канал подписаны 1 612 человек, средний охват поста за 30 дней — 966 просмотров.

Последние посты канала Маша Фокина. Искусство быть собой

• 26.07.2026 — По законам жанра и трендам июля 2026 здесь должен быть пост про то, где бы я хотела жить и кем бы хотела быть в другой жизни. Проблема в том, что у меня есть вот эта жизнь такая, какая она есть, и она мне подходит. Мне странно обдумывать галлюцинацию и обустраивать то, чего в ре (490 просмотров)
• 24.07.2026 — Вчера поздравляла своего любимого преподавателя, Учителя (именно так, с большой буквы У) Ирину Николаевну Семизорову с юбилеем. Перед поздравлением получила от человека, который меня номинировал поздравлять, ЦУ как именно поздравлять, какое впечатление должно произвести моего по (609 просмотров)
• 23.07.2026 — Вы никогда не спрашивали, чего от вас ждут. Вы всегда это знали. Например, по тому, как коллега поставил точку в конце короткого сообщения или по тому, как мать вздыхает перед словами «да все нормально». Знали и выдавали нужное раньше, чем вас успевали попросить. Как это выгляд (694 просмотров)
• 21.07.2026 — Как продолжать любить маму, если она все время обижает? Да, так бывает, что нужно очень сильно постараться, чтобы понять, что мама из любви к собственному ребенку ведет себя, мягко говоря, ненормально. Да, так бывает, что многие люди приходят в терапию с жалобой на то, что мам (837 просмотров)
• 20.07.2026 — А когда будет в следующий раз? Возможно, что никогда. Задумываетесь ли вы, что следующего раза может просто не случиться. И не всегда дело в каких-то фатальных обстоятельствах. Я достаточно давно задумываюсь над этой темой, как я люблю, сквозь призму собственного опыта, а с т (853 просмотров)
• 17.07.2026 — У нас тут традиционный вопрос-ответ. Правила простые: Вы задаете вопрос про свое самое актуальное, чтобы получить новый угол обзора, или про меня, чтобы стать ближе. Я отвечаю текстом или аудио. (984 просмотров)
• 16.07.2026 — Попутно читаю документальное исследование про связь алкогольной зависимости и преступлений серийных убийц и маньяков. Не могу сказать, что чтение именно этого труда сильно занимает меня, но почему-то второй день не могу отделаться от мысли, что битцевский маньяк задолбал своей об (951 просмотров)
• 16.07.2026 — Набрала в отпуск серьезных книг, в итоге не смогла их читать и читала сначала любимую трогательную художку, а потом наткнулась на подаренную супервизианткой автобиографическую книгу ее авторства о делегированном синдроме Мюнхгаузена. Художку рекомендую от всей души. «Яд материнс (953 просмотров)