Массаж Севастополь | Океан
Канал MAX @channel_18091991 в категории «Здоровье и медицина»
Этот канал о массаж севастополь и о том, как записаться и выбрать формат массажа. В публикациях указано расписание и адрес кабинета: ул. Маршала Бирюзова, 42, Севастополь. Контент ориентирован на местную аудиторию и содержит рекомендации по продолжительности массажа и уходу за телом. Информация подана нейтрально и без кликабельности.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 41 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.3%.
За последнюю неделю опубликовано 2 постов.
Вопросы о канале Массаж Севастополь | Океан
О чём канал Массаж Севастополь | Океан?
Этот канал о массаж севастополь и о том, как записаться и выбрать формат массажа. В публикациях указано расписание и адрес кабинета: ул. Маршала Бирюзова, 42, Севастополь. Контент ориентирован на местную аудиторию и содержит рекомендации по продолжительности массажа и уходу за телом. Информация подана нейтрально и без кликабельности.
Сколько подписчиков у канала Массаж Севастополь | Океан?
На канал подписаны 41 человек, средний охват поста за 30 дней — 31 просмотров.
Последние посты канала Массаж Севастополь | Океан
- 12.09.2026 — 💆♀️ Свободные окошки на следующую неделю Чтобы не пришлось ждать — публикую то, что осталось 👇 📅 Понедельник, 14 сентября 🕐 11:00 🕔 17:00 📅 Среда, 16 сентября 🕚 11:00 🕛 12:00 🕐 13:00 Всего 5 свободных мест 🖐️ 📲 Записаться: +7 978 845-13-04 📍 ул. Маршала Бирюзова, 42 (11 просмотров)
- 09.09.2026 — 😩 Спина опять болит к вечеру? Вы не одни. Врачи подтвердили то, что я вижу каждый день: после 7–8 часов за ноутбуком мышцы деревенеют. Шея не поворачивается, плечи у ушей, поясницу тянет 😤 И главное — вечерний спортзал это не компенсирует. Если мышцы уже «забиты», тренировка то (5 просмотров)
- 21.08.2026 — Массаж лица — это не только про тонус и ухоженность. Это про час абсолютной тишины и заботы о себе. 🌿 Сегодня готовила кабинет к сеансу: любимые средства, мягкие полотенца, гуаша и приглушенный свет. Всё, чтобы человек мог просто закрыть глаза, довериться моим рукам и отпустить (56 просмотров)
- 20.08.2026 — Август всегда пролетает быстрее других месяцев. 🌿 Кажется, только привыкли к лету, а уже хочется немного замедлиться, чтобы успеть им насладиться. Но в ежедневной суете мы часто забываем просто остановиться и выдохнуть. Если вы чувствуете, что лето бежит, а ваше тело просит пау (51 просмотров)
- 12.08.2026 — Меня часто спрашивают, почему я так искренне советую формат массажа на 90 минут вместо классического часа. 🌿 Дело не в том, чтобы успеть размять больше мышц. Дело в нашей нервной системе. Мы живем на таких скоростях, что тело просто не умеет расслабляться по щелчку. Когда вы л (72 просмотров)
- 08.08.2026 — Тяжесть в спине и шее редко появляется за один день. Обычно она копится неделями от сидячей работы, телефона и стресса. Мы привыкаем жить в напряжении, но «каменная» шея — это не норма. 🌿 В карточке собрала частые причины дискомфорта и показала, как мягкий массаж помогает вернут (73 просмотров)
- 07.08.2026 — «А можно сделать только спину?» Это самый частый запрос. Кажется, что спина - это отдельная небольшая зона. Но правда в том, что в нашем теле все связано. Невозможно снять тяжесть с шеи, если не проработать область между лопатками. А по-настоящему глубокий массаж спины начинает (89 просмотров)
- 31.07.2026 — Трапеция — это не просто «плечи». Это огромный мышечный пласт от затылка до середины спины. 🌿 Она держит нашу голову, стабилизирует лопатки и участвует почти в каждом движении рук. И именно она страдает больше всего в современном ритме. Почему она постоянно напряжена? Мы сутули (90 просмотров)