Йога | Балашиха | Железнодорожный🧘‍♀️🌿 — хатха йога балашиха

Вопросы о канале Йога | Балашиха | Железнодорожный🧘‍♀️🌿

О чём канал Йога | Балашиха | Железнодорожный🧘‍♀️🌿?

Канал освещает локальные занятия хатха-йоги в Балашихе, особенно утренние практики на открытом воздухе в Пестовском парке. В постах подробно описываются адаптивные форматы занятий продолжительностью около 60 минут и место встречи — центральная сцена парка. Это описание ориентировано на поисковый запрос хатха йога балашиха и сопутствующие запросы йога балашиха, йога в пестовском парке и йога в парке балашиха.

Сколько подписчиков у канала Йога | Балашиха | Железнодорожный🧘‍♀️🌿?

На канал подписаны 38 человек, средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров.

Последние посты канала Йога | Балашиха | Железнодорожный🧘‍♀️🌿

• 26.07.2026 — Всем добрый день😊 📅 Ближайшее занятие: в понедельник 27 июля, в 9:30 в Ольгинском лесопарке (площадка для йоги) 🕣 Практика Хатха-йоги адаптивного уровня. Продолжительность практики 60 минут. 🎒Что нужно: коврик (если нужен - напишите в комментариях), одежда любая удобная (если (26 просмотров)
• 25.07.2026 — 🌀 Перевернутые позы в йоге Асаны, в которых голова оказывается ниже сердца или на одном уровне с ним. Что дают перевернутые позы: ✅ Улучшают отток венозной крови от ног и малого таза ✅ Тренируют сосуды головного мозга ✅ Нормализуют артериальное давление ✅ Укрепляют плечевой поя (32 просмотров)
• 23.07.2026 — Благодарю прекрасных девушек за сегодняшнюю практику 🙏🏼 Погода снова показала нам все свои чудесные контрасты, а шум дождя превратил Шавасану в настоящую медитацию 🌿🧘‍♀️ До скорой встречи! 🫶 Следующая практика хатха-йоги - в понедельник, анонс в воскресенье📆 (39 просмотров)
• 23.07.2026 — Всем привет🫶 Так как летом занимаемся на верандах с твердым покрытием, мы рекомендуем к приобретению подколенники для йоги 🧘‍♀️ https://ozon.ru/t/3Q9XYqz Не обязательно именно этого бренда, но такого плана🤗 (43 просмотров)
• 22.07.2026 — Добрый день☀️ 📅 Ближайшее занятие: в четверг 23 июля, в 9:30 в Ольгинском лесопарке (площадка для йоги) 🕣 Практика Хатха-йоги адаптивного уровня. Продолжительность практики 60 минут. 🎒Что нужно: коврик (если нужен - напишите в комментариях), одежда любая удобная (если будет пр (49 просмотров)
• 19.07.2026 — Намасте ,дорогие🫶 Следующая утренняя практика уже завтра🍀🧘 📅 в понедельник 20/07 🕐 9:30 в Пестовском парке (центральная сцена).🌞🌲🌳🌻 🧘‍♀️Практика Хатха-йоги адаптивного уровня. 🌸🧘 ⏱️ 60 мин ☂️В случае дождя заранее сообщим об отмене или переносе практики 🧑‍🩰💖 ✅Что нужно: ко (61 просмотров)
• 18.07.2026 — 🧘‍♀️ Скручивания в йоге Скручивания - это мощный инструмент для оздоровления позвоночника и внутренних органов. Что дают скручивания: ✅ Улучшают работу кишечника и тонизируют органы брюшной полости ✅ Восстанавливают гибкость позвоночника ✅ Служат компенсацией после прогибов и н (58 просмотров)
• 17.07.2026 — Дорогие дамы🌺🫶🌷🌻 Вы просили, и мы сделали 😁 Следующая практика будет в эту субботу 🤩 📅 суббота 18/07 🕐 9:30 в Пестовском парке (скорее всего на траве, сообщим позже в комментариях)🌲🌳☀️ 🧘Практика Хатха-йоги адаптивного уровня. 🌹 ⏱️ 60 мин ❗️💡Что нужно: коврик (если нужен - (68 просмотров)