От выгорания - к саморазвитию |Коуч-пространство_Елены — как справиться с выгоранием

Что понять по статистике

Аудитория канала — 17 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале От выгорания - к саморазвитию |Коуч-пространство_Елены

О чём канал От выгорания - к саморазвитию |Коуч-пространство_Елены?

Канал «От выгорания - к саморазвитию» фокусируется на практиках против выгорания и переходе к устойчивому саморазвитию через коучинг Елены Балашовой. Автор делится техниками, мотивацией и инструментами, которые помогают начать движение здесь и сейчас. Цель аудитории — люди, переживающие выгорание и ищущие путь к осознанной работе над собой, включая советы по тому, как справиться с выгоранием.

Сколько подписчиков у канала От выгорания - к саморазвитию |Коуч-пространство_Елены?

На канал подписаны 17 человек, средний охват поста за 30 дней — 21 просмотров.

Последние посты канала От выгорания - к саморазвитию |Коуч-пространство_Елены

• 12.09.2026 — Завтра! 13 сентября. В 12:00. Всё это время мы говорили о том, как перестать ждать пинка, различать свои «хочу» и выстроить дисциплину без насилия. И вот — завтра мы встретимся, чтобы пройти этот путь вместе. Для кого это: для тех, кто устал двигаться только из-под палки. Кто ч (2 просмотров)
• 06.09.2026 — Я смогла встать в 5 утра ради поезда. Но не могу ради себя. Недавно я ездила на озеро Селигер. У меня была привязка к билетам на поезд: нужно было доехать до Твери, где меня ждала подруга, и оттуда мы уже двигались на машине. Я планировала приехать пораньше, чтобы успеть попасть (4 просмотров)
• 29.08.2026 — Почему я не могу сама просто взять и сделать? Продолжаем разговор, начатый на вебинаре про Внутреннего Командира. Тогда мы увидели, как спорят «надо» и «хочу», и впервые попробовали запустить авторство. Теперь идём глубже: разберём, как перестать ждать внешнего пинка, отличать (13 просмотров)
• 21.08.2026 — Не можете найти ответ? Достаньте его из глубины. Когда логика зашла в тупик, а голова перегрета от сомнений — пришло время довериться подсознанию. Для более глубокого и честного диалога с самим собой я открываю доступ к своей полной рабочей колоде из 100 метафорических карт. В (29 просмотров)
• 14.08.2026 — Неудачница? Нет. Архитектор. Что на самом деле стоит за моими 33 победами? Или как превратить падение в трамплин. В прошлом посте я рассказала про 33 мои личные победы. Но давайте честно: за каждым блестящим пунктом стоит не магия и не удача, а столкновение с реальностью. Многи (40 просмотров)
• 13.08.2026 — «Почему я снова здесь, в этом тупике?» Мой личный ответ — 33 победы над обстоятельствами. Чувствуете, что жизнь застыла, вас высасывают отношения или работа, а достойного дохода как не было, так и нет? Хочется закрыться и просто выживать. Я хорошо знаю это состояние, потому что (39 просмотров)
• 07.08.2026 — (52 просмотров)
• 05.08.2026 — Тебе тоже нужен волшебный пендель, чтобы сдвинуться с мертвой точки? Узнаю этот ступор. Ты вроде бы все понимаешь, но ноги будто приросли к полу. Почему? Потому что внутри тебя живет привычка: кто-то должен прийти и дать тебе этот самый «пендель». Ты ищешь не поддержку — ты ище (56 просмотров)