Black-Belt | Пресня Даниловский — киокушинкай каратэ тренировки

Что понять по статистике

Аудитория канала — 54 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 51 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.0%.

За последнюю неделю опубликовано 3 постов.

Вопросы о канале Black-Belt | Пресня Даниловский

О чём канал Black-Belt | Пресня Даниловский?

На канале обсуждаются киокушинкай каратэ тренировки, их техника и дисциплина в зале. Истории спортсменов и примеры из тренировочного процесса подчёркивают важность поклона, уважения и упорства. Контент полезен родителям и тренерам, интересующимся воспитанием через спорт и развитием личности детей.

Сколько подписчиков у канала Black-Belt | Пресня Даниловский?

На канал подписаны 54 человек, средний охват поста за 30 дней — 51 просмотров.

Последние посты канала Black-Belt | Пресня Даниловский

• 11.09.2026 — Для вашего хобби нужен шлем? 🤔 (21 просмотров)
• 10.09.2026 — Первый месяц: меньше ожиданий, больше опоры Начало занятий редко бывает ровным. Ребёнок привыкает к залу, инструктору, правилам и нагрузке. На это не существует единого срока. Усталость или жалоба после тренировки ещё не означают, что каратэ не подходит. Лучше не требовать неме (14 просмотров)
• 08.09.2026 — Не рано ли начинать каратэ? В клубе есть группы для детей от 6 лет. Но цифра в расписании — это ориентир, а не обещание, что каждый ребёнок в этом возрасте готов к занятиям. Возраст имеет значение, но важнее готовность к новому формату. Ребёнку нужно слышать инструктора, понемн (23 просмотров)
• 03.09.2026 — Школа и тренировки: как собрать ритм без перегруза В сентябре взрослые стараются уместить в детскую неделю школу, уроки, кружки, тренировки и другие занятия. По отдельности всё полезно, но вместе расписание становится слишком плотным. Сначала в недельном графике фиксируются дни (16 просмотров)
• 02.09.2026 — Боевой дайджест: новости большого мира единоборств Выпуск #8 1️⃣ Сон Ядун победил Умара Нурмагомедова 29 августа на UFC Shanghai Сон победил Умара во втором раунде. До боя Сон занимал шестое место, Умар — третье в легчайшем весе. Сон получил бонус за выступление вечера. 2️⃣ Кэ (2 просмотров)
• 01.09.2026 — Чёрный пояс — это не финал Когда со стороны видишь чёрный пояс, легко подумать, что путь закончен: человек всё умеет, всё знает, и дальше остаётся только носить свой статус. В зале всё наоборот. Чёрный пояс не освобождает от работы над базой. Наоборот, чем выше уровень, тем тре (23 просмотров)
• 27.08.2026 — Тренировка — в расписании, а не в остатке дня С началом учебного года дел становится больше. Поэтому тренировочные дни стоит сразу поставить в недельный график наравне со школьными занятиями, а уже вокруг них распределить остальные задачи. Отметьте время уроков, дорогу, домашни (52 просмотров)
• 25.08.2026 — Работа по корпусу: как не потерять технику под давлением Когда в корпус приходит контролируемый удар, первая реакция часто простая: зажаться, сбить дыхание и начать отвечать наугад. На тренировке эту реакцию учатся заменять точными действиями. Ребёнок сохраняет стойку, продолжа (48 просмотров)