✨️ Римма про Энергию и Лёгкость ✨️

Канал MAX @se13289458_biz в категории «Здоровье и медицина»

Автор делится личной историей усталости, проблем с ЖКТ и веса, предлагая путь к энергии через интегративное питание.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 4
Постов за 7 дней 18
Вовлечённость (ER, 30д) 0.8%

Последние посты канала ✨️ Римма про Энергию и Лёгкость ✨️

  • 14.06.2026 — 🕊Главная птица в стае вашего организма. Выходные пролетели так быстро, что запланированные дела мы кое-как успели сделать, а вот в огород так и не выбрались - погода играла с нами: то дождь🌧, то солнышко🌞. Зато у меня появилась редкая возможность просто понаблюдать за природой. (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — 🌞Лучшая добавка к здоровью - отдых.🦋 Погода в этом году, конечно, странная. Особенно весна. То снег, то холод… и ты вроде уже настроилась на тепло, а его всё нет. И в какой-то момент мы просто не выдержали. Собрались и уехали в деревню. Без великих планов - просто посмотреть, п (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — Что в вашем холодильнике может раздражать ЖКТ каждый день. Очень часто мы уверены, что проблема в “слабом желудке”, “возрасте” или “нервах”. Но по моему опыту работы с клиентами, ЖКТ нередко раздражают обычные продукты, которые человек ест каждый день и считает безопасными. И (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — ⚡️ Лёгкость после еды: 3 рабочих рецепта. ✔Без диет. ✔Без заморочек. ✔Просто нормальная еда, которую легко встроить в день. Сохрани, пригодится! 👇 🥣 1. ГРЕЧКА "САМА ГОТОВИТСЯ" Залил горячей водой → оставил на ночь → утром ешь. ✔️ сытно ✔️ легко ✔️ без тяжести Добавь масло (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — Ты правда считаешь это нормой? 👉Запах изо рта. 👉Живот как шар после еды. 👉3 дня без нормального стула. И мысль: Да у всех так. Нет, не у всех. Организм не ломается резко, он сначала шепчет. Вздутие - это не просто переел. ✔Это брожение. ✔Это еда, которая не переваривается как (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — Проверь себя - это уже не просто живот.🎯 Ответь честно, сколько из этого про тебя? ✔ вздутие почти каждый день ✔ утром нормально, к вечеру живот раздувается ✔ после еды хочется лечь или расстегнуть джинсы ✔ стул нерегулярный, бывают запоры ✔ тяжесть даже от лёгкой еды ✔ вес сто (3 просмотров)
  • 14.06.2026 — «На УЗИ случайно находят камни, хотя ещё несколько лет назад всё начиналось с обычных запоров и вздутия.» «Потом займусь этим». Так многие годами относятся к запорам. ❌ Не болит же. ❌ Не срочно. ❌ Можно потерпеть. 👉 Но проблема в том, что организм не умеет бесконечно подстра (3 просмотров)