ЗОЖ-Драйв — мотивация к спорту

Канал MAX @channel_motivation_sport в категории «Здоровье и медицина»

ЗОЖ-Драйв публикует мотивацию к спорту и советы по здоровому образу жизни. В материалах акцент на практические шаги: правило двух минут, создание комфортной атмосферы для тренировок, фокус на процессе, а не на быстром результате. Контент ориентирован на широкую аудиторию, стремящуюся внедрять регулярные занятия спортом и сохранять энергию в течение дня.

Подписчиков 7
Средний охват поста (30д) 10
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 1.6%
Динамика за 7 дней 0 (0,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 7 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.6%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале ЗОЖ-Драйв

О чём канал ЗОЖ-Драйв?

ЗОЖ-Драйв публикует мотивацию к спорту и советы по здоровому образу жизни. В материалах акцент на практические шаги: правило двух минут, создание комфортной атмосферы для тренировок, фокус на процессе, а не на быстром результате. Контент ориентирован на широкую аудиторию, стремящуюся внедрять регулярные занятия спортом и сохранять энергию в течение дня.

Сколько подписчиков у канала ЗОЖ-Драйв?

На канал подписаны 7 человек, средний охват поста за 30 дней — 10 просмотров.

Последние посты канала ЗОЖ-Драйв

  • 13.09.2026 — Позвольте себе чёрт возьми гордиться собой и всем достигнутым прогрессом. Особенно прогрессом, который никто другой не может увидеть. (3 просмотров)
  • 12.09.2026 — Если вам кажется, что у вас нет никакого прогресса, роста, тогда ответьте на вопрос: Готовы ли поменяться местами с собой год назад? Вернуть ту версию себя, которая была год назад. Если ответ «нет» - прогресс был. (5 просмотров)
  • 31.08.2026 — Будущее появляется не после выбора. Оно появляется в ту секунду, когда ты перестаёшь считать другой вариант возможным. (11 просмотров)
  • 29.08.2026 — Я уверен в следующей главе, потому что знаю автора.. (13 просмотров)
  • 28.08.2026 — В один момент ты понимаешь, что никакой ошибки не было. (17 просмотров)
  • 01.08.2026 — Дисциплина — это не клетка. Это крылья. Многие думают, что дисциплина — это про ограничения, скучные графики и отказ от спонтанности. Что свобода — это делать то, что хочется, прямо сейчас. Но правда в обратном. Свобода без дисциплины — это иллюзия. Это зависимость от настроен (78 просмотров)
  • 29.07.2026 — Твой день начинается сейчас! Каждый новый рассвет — это не просто смена времени суток. Это твой личный шанс стать сильнее, здоровее и счастливее. Не жди понедельника или «идеального момента» — он уже наступил! Вот несколько простых шагов, чтобы зарядиться энергией на весь день: (67 просмотров)
  • 27.07.2026 — (66 просмотров)