🥦 Путь к здоровью 🥦 — питание при холестерине
Канал MAX @channel_vmestekzdorovju в категории «Здоровье и медицина»
Канал «Путь к здоровью» посвящен системному улучшению самочувствия через питание и нутрицевтическую поддержку. Автор делится кейсами клиентов, включая историю снижения холестерина без добавок и работу над ПМС. Здесь разбираются вопросы гормонального баланса, эстрогенодоминирования и важности питания для здоровья. Узнайте, как системный подход помогает при высоком холестерине и других состояниях.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 49 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров, вовлечённость (ER) — 1.5%.
За последнюю неделю опубликовано 1 постов.
Вопросы о канале 🥦 Путь к здоровью 🥦
О чём канал 🥦 Путь к здоровью 🥦?
Канал «Путь к здоровью» посвящен системному улучшению самочувствия через питание и нутрицевтическую поддержку. Автор делится кейсами клиентов, включая историю снижения холестерина без добавок и работу над ПМС. Здесь разбираются вопросы гормонального баланса, эстрогенодоминирования и важности питания для здоровья. Узнайте, как системный подход помогает при высоком холестерине и других состояниях.
Сколько подписчиков у канала 🥦 Путь к здоровью 🥦?
На канал подписаны 49 человек, средний охват поста за 30 дней — 68 просмотров.
Последние посты канала 🥦 Путь к здоровью 🥦
- 17.08.2026 — МИНУС 12,4 КГ, ИНСУЛИН С 93 ДО 21,5 И УЛУЧШЕНИЯ ПО ВСЕМ ФРОНТАМ: 4 МЕСЯЦА СИСТЕМНОЙ РАБОТЫ Помните клиентку, у которой инсулин был 93, а вес 99 кг? Мы уже видели промежуточные результаты. Прошло ещё время — и вот что изменилось за 4 месяца (17 недель) системной работы. Напомню (39 просмотров)
- 14.08.2026 — 🥦 ЗАПУСКАЮ НОВЫЙ ФОРМАТ — «ПЕРВЫЕ ШАГИ К ЗДОРОВЬЮ» Друзья, у меня для вас кое-что новое! Как вы знаете, я работаю глубоко и системно — с разбором анализов, подробным опросником и долгосрочным сопровождением. Мне важно найти причину, а не просто убрать симптомы. Но я понимаю: (56 просмотров)
- 12.08.2026 — ⚠️ НЕ ТОЛЬКО ГОРМОНЫ: ПОЧЕМУ ЭСТРОГЕНОВ СТАНОВИТСЯ СЛИШКОМ МНОГО? Недавно мы разобрали, что такое эстрогенодоминирование и какие симптомы оно даёт. Теперь разберёмся, почему это происходит. Дисбаланс почти никогда не возникает по одной причине — обычно это сочетание нескольких (50 просмотров)
- 10.08.2026 — КОГДА ВЫХОДНЫЕ — ЭТО НЕ ПРО ОТДЫХ, А ПРО РЕСУРС🌞 Неделя выдалась активная — прослушала несколько аудиокниг, много работала и училась, проводила время с родными и много чего еще. В общем была в потоке и на гребне этой волны влетела в выходные 🌊 ✨✨✨ ✨✨✨ В субботу так же продукти (60 просмотров)
- 06.08.2026 — 🎬 ИДУ В КИНОКЛУБ К НАТАЛЬЕ. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! Помните, мы проводили совместный марафон с психологом Натальей? Было тепло, глубоко и очень по-человечески. Наталья приехала в Кемерово и пригласила меня на встречу своего психологического киноклуба. Я иду с большим удовольствием и (82 просмотров)
- 03.08.2026 — ХОЛЕСТЕРИН 10 ЛЕТ: ЧТО ИЗМЕНИЛОСЬ ЗА 2 МЕСЯЦА СИСТЕМНОЙ РАБОТЫ Недавно я показывала, как питание без добавок улучшило самочувствие моего клиента за 2 недели. Прошло ещё время — и вот что изменилось через 2 месяца (9 недель) системной работы: питание + нутрицевтическая поддержка (81 просмотров)
- 31.07.2026 — ⚖️ ЭСТРОГЕНОДОМИНИРОВАНИЕ: КОГДА БАЛАНС НАРУШЕН Мы уже говорили о том, как эстроген и прогестерон работают в паре. Но что происходит, когда этот хрупкий баланс нарушается и эстрогенов становится слишком много относительно прогестерона? Это состояние называется эстрогенодоминир (76 просмотров)
- 27.07.2026 — ХОЛЕСТЕРИН 10 ЛЕТ: КАК ПИТАНИЕ БЕЗ ДОБАВОК ИЗМЕНИЛО САМОЧУВСТВИЕ ЗА 2 НЕДЕЛИ 💪 Ко мне пришёл мужчина 41 год. 10 лет держится высокий холестерин (6,3–7,8). Врачи предлагали только статины. Но он хотел понять причину, а также поднять уровень энергии. На основании его симптомов, (78 просмотров)