IRON BROTHERS | Комьюнити сильных

Канал MAX @channel_ironbrothers в категории «Спорт»

IRON BROTHERS — это комьюнити сильных, объединяющее любителей силовых тренировок и пауэрлифтинга. Здесь делятся результатами приседаний 200 кг, обсуждают экипировку для жима и штанги, а также мотивируют на новые рекорды. Для всех, кто живёт железным спортом.

Подписчиков 3
Средний охват поста (30д) 13
Постов за 7 дней 5
Вовлечённость (ER, 30д) 5.7%

Вопросы о канале IRON BROTHERS | Комьюнити сильных

О чём канал IRON BROTHERS | Комьюнити сильных?

IRON BROTHERS — это комьюнити сильных, объединяющее любителей силовых тренировок и пауэрлифтинга. Здесь делятся результатами приседаний 200 кг, обсуждают экипировку для жима и штанги, а также мотивируют на новые рекорды. Для всех, кто живёт железным спортом.

Сколько подписчиков у канала IRON BROTHERS | Комьюнити сильных?

На канал подписаны 3 человек, средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров.

Последние посты канала IRON BROTHERS | Комьюнити сильных

  • 28.07.2026 — Салют, стальные! 👊 Давайте начистоту: когда на жиме лёжа накидываешь действительно солидный вес, приходит чёткое понимание - обычные бинты с такой нагрузкой просто не справляются. Окончательно этот паззл сложился у нас в 2025 году на Sarychev Power Expo. Мы со Стасом ходили по (2 просмотров)
  • 22.07.2026 — ДИСТАНЦИЯ ЛОМАЕТ ТЕХ, КТО ЖИЛ ТОЛЬКО СТАРТОМ Tour de France входит в решающую неделю. Позади тысячи километров. Впереди Альп-д’Юэз и финал в Париже. На таком отрезке уже мало быть быстрым. Нужно уметь восстанавливаться. Терпеть. Работать в команде. Не разваливаться, когда тело п (17 просмотров)
  • 21.07.2026 — ЧЕЛЛЕНДЖ ЗАКРЫТ. 200 КГ ПОКОРЕНЫ. Есть те, кто говорит. И есть те, кто приседает. Вы приняли вызов - присесть 200 кг в обычных наколенниках IRON BROTHERS. Без лишних слов. Без поиска лёгкого пути. Только ты, штанга и характер. И этот вес был взят. Главный приз - наши PRO-наколе (17 просмотров)
  • 21.07.2026 — КОГДА ВЕС ДАВИТ, КИСТЬ ДОЛЖНА ДЕРЖАТЬ Тяжелый жим. Объемная тренировка. Усталость кисти к концу занятия. Кистевые бинты IRON BROTHERS дают фиксацию и позволяют держать внимание на движении, а не на дискомфорте. Без обещаний магии. Только поддержка там, где начинается серьезная (17 просмотров)
  • 21.07.2026 — IRON BROTHERS | Комьюнити сильных (13 просмотров)