Территория роста — саморазвитие и психология

Что понять по статистике

Аудитория канала — 24 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.5%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Вопросы о канале Территория роста

О чём канал Территория роста?

Канал «Территория роста» посвящён саморазвитию и психологии. В нём разбираются темы управления тревожностью, финансовой грамотности и инвестиций. Материалы помогают лучше понять себя и научиться управлять своими финансами. Контент подходит для тех, кто стремится к личностному и профессиональному росту.

Сколько подписчиков у канала Территория роста?

На канал подписаны 24 человек, средний охват поста за 30 дней — 28 просмотров.

Последние посты канала Территория роста

• 01.09.2026 — Твое время в твоих руках - держи его крепче. Твое время в твоих руках - не отступай назад. Время это самый ценный ресурс на Земле, не факт что за её пределами. Помни об этом и используй свое время грамотно и с пользой. #территорияроста #цитаты #автор (2 просмотров)
• 29.08.2026 — Арбуз. C детства лето у меня всегда неразлучно было с Арбузом. Много лет к арбузам относился прохладно а в этом году обратил внимание. Самое главное - как правильно выбрать спелый арбуз. О полезных свойствах Арбуза и как правильно выбрать этот пост. Арбуз -низкокалорийная ягод (10 просмотров)
• 28.08.2026 — Всего две минуты и цель достигнута. Одна из самых частых причин откладывание на потом важных дел или шагов— ощущение, что впереди слишком много работы. Задача кажется сложной, поэтому мозг стремится отложить её «на потом». Попробуйте технику двух минут. Скажите себе: «Я займусь э (7 просмотров)
• 27.08.2026 — 3 простые привычки, которые меняют качество жизни за 30 дней. Хотите заметных изменений за месяц? Начните с этих трёх привычек: - Утро без телефона первые 30–40 минут. Дайте мозгу проснуться без информационного шума. Так вы начинаете день более спокойно и лучше понимаете, что де (11 просмотров)
• 04.08.2026 — Чек лист на тему: Мои триггеры тревожности. Сегодня затронем тему необоснованной тревожности, которая иногда посещает человека без видимых причин. Предлагаю вам в течении 7 дней наблюдать за собой и вести ежедневно дневник - чек-лист со следующими вопросами. 1. В какое время дн (60 просмотров)
• 03.08.2026 — Изменилось закреплённое сообщение чата (52 просмотров)
• 03.08.2026 — Слово и Дело. Территория роста - канал о системном развитии человека. Психология • Навыки • Тело • Внутреннее состояние. Здесь нет пустой мотивации. Только конкретные инструменты, которые можно применить уже сегодня. Что публикуем: • Практические техники психологии • Привычки и (54 просмотров)
• 28.07.2026 — Зачем читать книги? А вы знали что 6–10 минут качественного чтения в день уже нормализуют сердечный ритм и не только... 1. Это лучшая тренировка для мозга (нейропластичность) Человеческий мозг эволюционно не приспособлен к чтению. Чтобы научиться превращать символы в смыслы, ему (58 просмотров)