Внутренний компас души — психология с нуля
Канал MAX @channel_psyche_space в категории «Психология и отношения»
Канал ведет автор Женя, которая делится опытом и советами психолога о том, как понять себя и как услышать себя среди ежедневного шума. Контент подойдет тем, кто ищет психология с нуля в формате спокойных личных историй и практических размышлений о психологии для начинающих. Публикации помогают разобраться в эмоциях и найти опору в повседневной жизни.
Что понять по статистике
Аудитория канала — 12 подписчиков.
Средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.8%.
За последнюю неделю опубликовано 8 постов.
Вопросы о канале Внутренний компас души
О чём канал Внутренний компас души?
Канал ведет автор Женя, которая делится опытом и советами психолога о том, как понять себя и как услышать себя среди ежедневного шума. Контент подойдет тем, кто ищет психология с нуля в формате спокойных личных историй и практических размышлений о психологии для начинающих. Публикации помогают разобраться в эмоциях и найти опору в повседневной жизни.
Сколько подписчиков у канала Внутренний компас души?
На канал подписаны 12 человек, средний охват поста за 30 дней — 13 просмотров.
Последние посты канала Внутренний компас души
- 12.09.2026 — Внутренний ребёнок — как его услышать и исцелить Ты злишься, а потом удивляешься: «Откуда столько?» Плачешь из-за мелочи. Радуешься, как ребёнок, когда видишь что-то вкусное. Боишься, что тебя не поймут. 👼 Это не «странно». Это говорит твой внутренний ребёнок. Да, у каждого из (2 просмотров)
- 11.09.2026 — Карл Роджерс и его вера в человека 🎓 Среди всех психологов XX века Карл Роджерс стоит особняком. В отличие от Фрейда, который видел в человеке «копилку подавленных желаний», Роджерс верил: человек по своей природе добр. И его главная потребность — расти, развиваться, становиться (2 просмотров)
- 10.09.2026 — Как перестать зависеть от мнения других и начать жить по-своему Она сказала: «Ты слишком громкая». Он сказал: «Ты слишком тихая». Кто-то считает тебя резкой, кто-то — слишком мягкой. Ты — разная для разных людей. И это нормально. Но если ты постоянно оглядываешься на чужие оцен (5 просмотров)
- 09.09.2026 — Ладан — аромат для возвращения к себе Ты когда-нибудь вдыхала запах ладана? Он густой, тёплый, немного терпкий. В нём — тишина. Тысячи лет ладан используют в храмах и медитациях. Не потому, что он «священный». А потому, что он помогает успокоить ум. Сделать паузу. Вернуться в с (3 просмотров)
- 08.09.2026 — Я научилась говорить "нет" — и моя жизнь изменилась» — история женщины, которая перестала быть удобной 🙇♀️ Она всегда была «хорошей девочкой». Улыбалась, когда хотелось плакать. Соглашалась, когда хотелось отказаться. Помогала, когда у самой уже не было сил. 🙅♀️ А потом она п (4 просмотров)
- 07.09.2026 — 70% пар, прошедших терапию, отмечают улучшение отношений — данные исследования 👫 Исследования показывают: около 70% пар, которые обращаются к семейному психологу, отмечают значительное улучшение отношений. Даже если им казалось, что всё уже «безнадёжно». Это не магия. Это прост (3 просмотров)
- 07.09.2026 — Семейная психология: как работают с отношениями пары 👫 Отношения — это не просто «встретились и живём счастливо». Это два человека со своей историей, травмами, ожиданиями и привычками. И иногда даже сильная любовь не помогает справиться с тем, что накопилось. 🙏Здесь на помощь п (6 просмотров)
- 06.09.2026 — 🪴 Мята перечная — для ясности ума 🤯 Бывают дни, когда голова — как вата. Мысли не собираются, память подводит, хочется просто лечь и ничего не делать. Знакомо? В такие моменты на помощь приходит мята перечная. Не чай с мятой (хотя он тоже хорош), а именно эфирное масло мяты. (2 просмотров)