Йога | Многодетство | Жизнь — йога стретчинг

Вопросы о канале Йога | Многодетство | Жизнь

О чём канал Йога | Многодетство | Жизнь?

Этот канал посвящён йоге и стретчингу — с утренними практиками, которые помогают начать день с осознанностью. Автор делится размышлениями о духовных практиках, астрологии (знак Стрелец) и жизни многодетной семьи. Здесь вы найдёте лёгкие, мотивирующие тексты для саморазвития и гармонии.

Сколько подписчиков у канала Йога | Многодетство | Жизнь?

На канал подписаны 40 человек, средний охват поста за 30 дней — 49 просмотров.

Последние посты канала Йога | Многодетство | Жизнь

• 26.07.2026 — Комментарии для: "Завтрак — не просто «поесть», потому что так принято. Это стратегически важный приём пищи, который запускает..." (29 просмотров)
• 26.07.2026 — Про завтрак 🍳 Завтрак — не просто «поесть», потому что так принято. Это стратегически важный приём пищи, который запускает гормональные процессы в вашем организме и определяет, насколько энергичным вы будете в ближайшие часы. И вот почему: Гормоны утра: как они работают После (29 просмотров)
• 25.07.2026 — Комментарии для: "Осознанность 🙃" (31 просмотров)
• 25.07.2026 — Осознанность 🙃 Что за зверь такой? Все про нее твердят из каждого утюга, но не все знают в действительности, что же это такое Осознанность — это умение замечать, что происходит внутри тебя и вокруг. Без оценки. Без «это плохо» или «это хорошо». Просто видеть. Просто быть. (31 просмотров)
• 24.07.2026 — Комментарии для: "Что мне для счастья надо?" (43 просмотров)
• 24.07.2026 — Что мне для счастья надо? Всего лишь переход из Бакасаны в Чатурангу 😎❤️ (41 просмотров)
• 20.07.2026 — Комментарии для: "В этом сезоне также будет стретчинг))" (54 просмотров)
• 20.07.2026 — В этом сезоне также будет стретчинг)) По утрам (55 просмотров)