НАБЛЮДАЯ СЕБЯ — наблюдение за собой

Канал MAX @channel_Observing_yourself в категории «Саморазвитие»

Канал «Наблюдая себя» посвящен наблюдению за собой и развитию осознанности. Автор делится размышлениями о природе страха, механизмах мышления и влиянии убеждений на восприятие реальности. Здесь вы найдете материалы о самоанализе, работе с мыслями и эмоциями, а также о том, как побороть страх и начать действовать. Это пространство для тех, кто хочет лучше понять себя и свои внутренние процессы.

Подписчиков 2
Средний охват поста (30д) 20
Постов за 7 дней 2
Вовлечённость (ER, 30д) 11.5%
Динамика за 7 дней +1 (+100,0%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 20 просмотров, вовлечённость (ER) — 11.5%.

За последнюю неделю опубликовано 2 постов.

Вопросы о канале НАБЛЮДАЯ СЕБЯ

О чём канал НАБЛЮДАЯ СЕБЯ?

Канал «Наблюдая себя» посвящен наблюдению за собой и развитию осознанности. Автор делится размышлениями о природе страха, механизмах мышления и влиянии убеждений на восприятие реальности. Здесь вы найдете материалы о самоанализе, работе с мыслями и эмоциями, а также о том, как побороть страх и начать действовать. Это пространство для тех, кто хочет лучше понять себя и свои внутренние процессы.

Сколько подписчиков у канала НАБЛЮДАЯ СЕБЯ?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 20 просмотров.

Последние посты канала НАБЛЮДАЯ СЕБЯ

  • 02.09.2026 — (3 просмотров)
  • 29.08.2026 — (9 просмотров)
  • 24.08.2026 — Долгое время мне казалось, что для изменений нужен какой-то особенный момент. Когда появится уверенность. Когда всё станет понятно. Когда исчезнет тревога. Но сейчас начинаю понимать, что ясность приходит не до движения, а во время него. Дорога начинает проявляться под шагами. (19 просмотров)
  • 22.08.2026 — Сегодня пришла мысль: Вспомнить себя — значит играть без маски. Наверное, поэтому человеку так страшно быть настоящим. Потому что слишком долго живёшь через роли, ожидания и образ самого себя. (23 просмотров)
  • 20.08.2026 — Сегодня заметил одну интересную вещь. Страх чаще всего появляется не в момент действия, а до него. До первого шага. До начала. До решения. А когда начинаешь двигаться — внутри постепенно становится спокойнее. Как будто больше энергии уходит не на сам путь, а на внутреннее сопроти (29 просмотров)
  • 20.08.2026 — Информация сама по себе не имеет эмоциональной окраски. Это просто факт. Но в тот момент, когда она проходит через наши убеждения, ожидания, страхи или желания, она начинает окрашиваться. Один человек услышит отказ — и увидит поражение. Другой услышит тот же отказ — и увидит напр (29 просмотров)
  • 20.08.2026 — Наблюдая себя (29 просмотров)