Без Волшебных Таблеток - Кристина Гапонова — удовлетворение женщины

Канал MAX @channel_gaponovachristina в категории «Психология и отношения»

Канал исследует удовлетворение женщины и способы, как женщины находят больше удовольствия в повседневной жизни. Автор обсуждает путь к самооценке, уникальности и принятию себя, избегая клише. Контент ориентирован на женщин, стремящихся к личному росту и гармонии в жизни. Посты предлагают практические идеи, которые можно применить на практике.

Подписчиков 15
Средний охват поста (30д) 39
Постов за 7 дней 36
Вовлечённость (ER, 30д) 2.7%

Вопросы о канале Без Волшебных Таблеток - Кристина Гапонова

О чём канал Без Волшебных Таблеток - Кристина Гапонова?

Канал исследует удовлетворение женщины и способы, как женщины находят больше удовольствия в повседневной жизни. Автор обсуждает путь к самооценке, уникальности и принятию себя, избегая клише. Контент ориентирован на женщин, стремящихся к личному росту и гармонии в жизни. Посты предлагают практические идеи, которые можно применить на практике.

Сколько подписчиков у канала Без Волшебных Таблеток - Кристина Гапонова?

На канал подписаны 15 человек, средний охват поста за 30 дней — 39 просмотров.

Последние посты канала Без Волшебных Таблеток - Кристина Гапонова

  • 28.07.2026 — Мысль дня 209/365 (13 просмотров)
  • 27.07.2026 — Отменила все эфиры, созвоны и вообще работу. Со старшим муж ездил решал вопросы его дальнейшего обучения. А я отдыхаю, постельные режим. Минимальное движение. (10 просмотров)
  • 27.07.2026 — Коротко о вчерашнем выходном. В Ютубе 300 подписчиков, чему я очень рада. Очень сопротивлялась вести его, но в один момент просто взяла и начала делать. Из 52 подписчиков стало 300. Со вчерашнего вечера лежу с температурой. Ночью была 38, а так в основном самая противная 37.5 (10 просмотров)
  • 27.07.2026 — Мысль дня 208/365 (9 просмотров)
  • 26.07.2026 — Мысль дня 207/365 (15 просмотров)
  • 25.07.2026 — Подсела на раскраски в телефоне. Смотрите какая красивая попалась. Как раз про слышать себя, выбираться, чувствовать себя. (15 просмотров)
  • 25.07.2026 — А это моя вторая половина дня. Погрузилась в творчество. 🤩 Это максимально успокаивает, возвращает в состояние. Расслабляет и дает легкость. Помню как больше года назад я одну за одной делала и как мое состояние менялось. Честно мне этого не хватало, но почему-то страшно бы (17 просмотров)
  • 25.07.2026 — Вот так прошла первая половина дня. Хотелось только лежать и смотреть телевизор. И ещё пару лет тому назад, я так не могла себе позволить. Ведь для меня было отдых=смерть. Нужно было постоянно работать, двигаться, суетиться. Слава Богу научилась по другому. 🤩 (17 просмотров)