Body&face lab Собираю тело от стопы до макушки. — упражнения для венозной системы

Вопросы о канале Body&face lab Собираю тело от стопы до макушки.

О чём канал Body&face lab Собираю тело от стопы до макушки.?

На канале Body & face lab объясняются упражнения для венозной системы, которые помогают поддерживать здоровье у людей, проводящих много времени сидя. Автор демонстрирует технику позиционирования таза и основы биомеханики тела, чтобы повысить эффективность занятий и снизить перегрузки. Контент подходит для аудитории, которая ищет практические рекомендации по улучшению кровообращения и профилактике венозных проблем в офисной работе.

Сколько подписчиков у канала Body&face lab Собираю тело от стопы до макушки.?

На канал подписаны 16 человек, средний охват поста за 30 дней — 46 просмотров.

Последние посты канала Body&face lab Собираю тело от стопы до макушки.

• 26.07.2026 — Программа «Стоп отек. Детокс» Есть в продаже. Все вопросы в директ. Замучили отеки, поплыл овал лица? Многие привыкли, что массаж лица — это только про кожу. Но я иду глубже. ✅ Висцеральная работа (живот) — снимаем напряжение с диафрагмы.Улучшаем работу ЖКТ, избавляемся от за (9 просмотров)
• 26.07.2026 — Улучшаем венозный отток от головы. В черепе есть сложная система венозных синусов твёрдой мозговой оболочки — своеобразные пути оттока венозной крови от головного мозга. Их работа зависит не только от сосудов, но и от окружающих структур: положения костей черепа, натяжения обол (10 просмотров)
• 24.07.2026 — Венозные синусы черепа — это жесткие каналы между слоями твердой мозговой оболочки, по которым кровь оттекает от мозга. Они не спадаются, как обычные вены, потому что их стенки натянуты костями черепа. Как это связано с лицом? Вены лица анастомозируют (соединяются) с синусами че (16 просмотров)
• 24.07.2026 — Девочки, внимательно посмотрите на эти фото. Как думаете, что это? Проявление усталости, возраста? Или что - то другое? На самом деле это венозный застой в синусах твердой мозговой оболочки. (14 просмотров)
• 23.07.2026 — (На видео отрывок работы с мышцами тазового дна. Видео ускоренно.) ‼️Про дисфункцию тазового дна принято говорить в контексте женщин,но мужчин это тоже касается.‼️ ✔️К сожалению, многие женщины годами терпят тревожные симптомы, списывая их на усталость, возрастные изменения или (24 просмотров)
• 22.07.2026 — Можешь похвастаться тем, что твои пальцы спокойно заходят за ребра? Если ДА — ты можешь гордиться эластичностью своей диафрагмы и отсутствием хронического зажима. Если НЕТ — пришло время познакомиться со своим телом поближе. Вспомните фразу из детства: «Животик мягкий». В кабине (27 просмотров)
• 21.07.2026 — Убираем носослезную борозду. Носослёзная борозда и суФы — звенья одной цепи. Показываю, почему они образуются и как руками распределить ткани на место. (32 просмотров)
• 20.07.2026 — Многие знают, что важно поставить язык на нёбо, но мало кто понимает тонкости. Мьюинг работает только тогда, когда тело выстроено правильно: голова в одной линии с позвоночником, плечи не завалены вперёд. Если шея уходит вперёд, меняется положение челюсти, мышцы перегружаются, и (30 просмотров)