Психология. Психосоматика. Аффирмации. — психология аффирмации

Канал MAX @channel_afiru в категории «Психология и отношения»

Здесь собраны практики и тесты для понимания своего психологического состояния, включая психологию аффирмации. Автор объясняет, как снизить тревогу, укрепить внутреннюю опору и развить любовь к себе. Материалы подходят для ежедневного самонаблюдения и мягкой самопомощи.

Подписчиков 755
Средний охват поста (30д) 175
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 0.1%
Динамика за 7 дней +84 (+12,5%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 755 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 175 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.1%.

Вопросы о канале Психология. Психосоматика. Аффирмации.

О чём канал Психология. Психосоматика. Аффирмации.?

Здесь собраны практики и тесты для понимания своего психологического состояния, включая психологию аффирмации. Автор объясняет, как снизить тревогу, укрепить внутреннюю опору и развить любовь к себе. Материалы подходят для ежедневного самонаблюдения и мягкой самопомощи.

Сколько подписчиков у канала Психология. Психосоматика. Аффирмации.?

На канал подписаны 755 человек, средний охват поста за 30 дней — 175 просмотров.

Последние посты канала Психология. Психосоматика. Аффирмации.

  • 08.08.2026 — 🌿 МАЛЕНЬКИЕ РАДОСТИ, КОТОРЫЕ МЫ ПЕРЕСТАЛИ ЗАМЕЧАТЬ Мы часто ждём чего-то большого, чтобы почувствовать себя счастливыми. Хороших новостей. Отпуска. Большой покупки. Исполнения желания. Перемен в жизни. А пока этого нет — кажется, что и радоваться особо нечему. Но жизнь состои (397 просмотров)
  • 04.08.2026 — Перед сном попробуйте ответить себе всего на один вопрос: «Что сегодня было хорошего, даже если это была маленькая мелочь?» Иногда именно такие моменты помогают заметить, что в жизни есть не только сложности. Спокойной ночи. 🌙 (114 просмотров)
  • 04.08.2026 — Иногда мы сами превращаем жизнь в бесконечную гонку. Нужно успеть всё. Быть продуктивным. Не подвести других. Не ошибаться. И постепенно начинает казаться, что ценность человека измеряется количеством выполненных дел. Но правда в другом. Вы не обязаны быть идеальными. Не обяз (111 просмотров)
  • 03.08.2026 — 🌙 Почему тревога усиливается вечером? Замечали, что днем вы заняты делами и чувствуете себя относительно спокойно, а вечером мысли словно начинают кружиться? Появляются вопросы: — «А вдруг что-то пойдет не так?» — «Почему я не успел(а) сделать всё?» — «Что меня ждет завтра?» (77 просмотров)
  • 02.08.2026 — Спасибо всем, кто принял участие! ❤️ Помните: этот тест не является психологической диагностикой. Он лишь помогает обратить внимание на своё текущее состояние и задуматься о том, что может нуждаться в вашей заботе. 1️⃣ Я постоянно чувствую усталость, даже после отдыха. Ваш орг (69 просмотров)
  • 01.08.2026 — 🧠 ТЕСТ Что сейчас пытается сказать вам ваша психика? Не думайте долго. Выберите только один вариант. Что сейчас откликается сильнее всего? 1️⃣ Я постоянно чувствую усталость, даже после отдыха. 2️⃣ Меня раздражают люди, хотя раньше такого не было. 3️⃣ Я всё время отклад (62 просмотров)
  • 19.03.2026 — #аффирмации (17 просмотров)
  • 19.03.2026 — (17 просмотров)