Татьяна Смирнова энерготерапевт — эмоциональные качели

Вопросы о канале Татьяна Смирнова энерготерапевт

О чём канал Татьяна Смирнова энерготерапевт?

Канал фокусируется на теме эмоциональные качели в отношениях, зависимость и страх потери близкого. В видео разбираются механизмы привязанности, внутренний диалог и тревога, предлагаются практические техники осознанности и управления состоянием. Контент рассчитан на взрослую аудиторию, ищущую поддержку в психологии отношений и саморазвитии.

Сколько подписчиков у канала Татьяна Смирнова энерготерапевт?

На канал подписаны 29 человек, средний охват поста за 30 дней — 50 просмотров.

Последние посты канала Татьяна Смирнова энерготерапевт

• 28.07.2026 — За время работы я заметила одну важную вещь: пока человек живёт в постоянном внутреннем напряжении, жизнь будто тоже всё время давит на него. Появляются одни и те же сценарии - тревога за деньги, тяжёлые отношения, выгорание, ощущение бессилия и бесконечная борьба за «нормаль (17 просмотров)
• 27.07.2026 — Проблема не только в деньгах 💶 Многие думают: «Надо больше зарабатывать, научиться копить, ещё сильнее стараться». Но если честно - я видела людей с хорошим доходом, которые всё равно жили в постоянной тревоге. И видела тех, кто даже при скромных деньгах чувствовал себя споко (27 просмотров)
• 24.07.2026 — ПОЧЕМУ Я СОЗДАЛА КУРС «ПЕРЕЗАПИСЬ ДОЛГОВЫХ ПРОГРАММ» Честно? Этот курс появился не потому, что это популярно. И не ради очередного продукта. Он вырос из огромного количества наблюдений за людьми и за собой. Слишком часто я видела одну и ту же картину: красивые, умные, сильны (44 просмотров)
• 23.07.2026 — 3 вещи, которые помогают вернуть себе состояние Когда человек долго живёт в тревоге, напряжении и режиме выживания, он постепенно теряет контакт с собой. Пропадает энергия, внутри селится шум, а отдых перестаёт помогать. В такие моменты психике нужны не сложные техники, а просты (37 просмотров)
• 22.07.2026 — Иногда наступает состояние, когда человек просто больше не вывозит.. 😏 Снаружи всё как обычно, а внутри: тревога, усталость, пустота и раздражение. Сил нет, и самое тяжёлое в такие моменты - это привычка ещё сильнее давить на себя: «Надо собраться», «Нельзя расслабляться», «Я д (49 просмотров)
• 21.07.2026 — Бывает состояние, когда не хочется ни с кем разговаривать 🗣️ Не потому что вы кого-то разлюбили или вдруг стали плохим человеком. Просто внутри пустота. Ресурс исчерпан до дна, и единственное, чего хочется, чтобы вас хотя бы ненадолго оставили в покое. Без сообщений, без чуж (52 просмотров)
• 20.07.2026 — Наверное, одно из самых тяжёлых состояний - это когда человек живёт…
но внутри не чувствует себя живым. Вроде всё идёт как обычно:
работа, дела, обязанности, люди вокруг. Но внутри пусто. Нет ощущения радости.
Нет ощущения себя.
Нет понимания:
✨ «А чего я вообще хочу?» И самое с (61 просмотров)
• 17.07.2026 — Отзыв 🩷 Дорогая Ксения! Читаю ваш отзыв и не могу сдержать слёз. Слёз радости и гордости за вас. Спасибо вам за это невероятное доверие и за то, что поделились своей историей так откровенно и от всего сердца ☺️ Вы прошли через то, что сломало бы многих. Но вы выбрали себя - и (88 просмотров)