Женский эспрессо ☕ — синдром хорошей девочки

Вопросы о канале Женский эспрессо ☕

О чём канал Женский эспрессо ☕?

Канал Женский эспрессо освещает психологические границы и отношения женщин. В выпусках объясняется, почему трудно говорить нет, как устанавливать границы и границы в отношениях, и приводятся практические советы. В материалах упоминается синдром хорошей девочки как пример напряжения на самооценку и обсуждаются пути его осознания и преодоления.

Сколько подписчиков у канала Женский эспрессо ☕?

На канал подписаны 416 человек, средний охват поста за 30 дней — 156 просмотров.

Последние посты канала Женский эспрессо ☕

• 29.07.2026 — Подборка интересных и полезных каналов. Забирай себе ⬅️ 💕☕ Женский эспрессо Бодрящие посты о самооценке, личных границах и отношениях. Жизненно, с юмором. 💕 Саморазвитие. Меняем сознание = меняе (32 просмотров)
• 28.07.2026 — ☕ Это Катя. Ей немного за 30. И она привыкла быть удобной. 6:30 Катя встаёт раньше всех. Чтобы успеть всё: приготовить завтрак, собрать детей в сад/школу, сделать ланч-боксы, погладить рубашку мужа. 8:30 Катя бежит на работу. По дороге звонит маме, та просит помочь на дачи. «Ко (156 просмотров)
• 28.07.2026 — Если бы вам дали возможность отменить ОДНУ свою взрослую обязанность без последствий, чтобы бы это было? • Ежедневная готовка 🍲 — 0 (0.0%) • Наводить порядок и мыть полы 🧹 — 0 (0.0%) • Рабочие задачи и дедлайны 💻 — 0 (0.0%) • Мытье посуды, стирка 🧼 — 0 (0.0%) • Другое, напишу в (116 просмотров)
• 28.07.2026 — 👀️ Ищешь что почитать и посмотреть в МАХ? Мы нашли для тебя самые рейтинговые и интересные каналы 🔥 🌹Советы Бабы Зои-Лайфхаки для дома и не только 🥘 Быстро и вкусно -Рецепты на любой случай. 🌟Лучик Вдохновения -Место, где живут добрые эмоции. 💞"Моя повседневность" Я фотограф (59 просмотров)
• 26.07.2026 — ☕ Сизиф со своим камнем просто нервно курит в сторонке по сравнению с работающей женщиной в понедельник утром. Каждую пятницу мы закрываем ноутбуки с чувством, что мы — гении скорости и повелительницы дедлайнов. Всё сделано, горизонт чист, можно выдыхать. Но наступает понед (79 просмотров)
• 26.07.2026 — ✨ Собрали подборку для тех, кто хочет расти, развиваться и двигаться вперед. –————— 🏡 УЮТ ВНЕ ГОРОДА Здесь живут идеи для дома и участка. Интерьер, сад, грядки и быт частного дома. 🥝 ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО Рецепты для тех, кто хочет питаться правильно без лишних заморочек. 🪴 ИДЕИ ДЛЯ (73 просмотров)
• 25.07.2026 — ☕ Легальный манифест для тех, кто всю неделю героически вывозил работу, домашние дела и дедлайны. В интернете нам часто советуют проводить выходные «активно и продуктивно», но наша уставшая за неделю нервная система имеет на этот счет совершенно другое мнение. Иногда лучший и (98 просмотров)
• 22.07.2026 — ☕ Мы сами себя лишаем денег, пока считаем себя «недостаточно крутыми» Сегодня обсудим одну очень дорогую женскую (и не только) привычку. Дорогую в буквальном смысле — она стоит нам сотен тысяч рублей недополученного дохода. Сейчас это понятие стало распространенным и звучит (255 просмотров)