FitТанчики — здоровье семьи женщины

Канал MAX @channel_dongak в категории «Здоровье и медицина»

FitТанчики — канал для женщин о здоровье семьи, нутрициологии и красоте. Автор делится личным опытом восстановления режима сна и расчета КБЖУ для бодрости. В блоге также можно найти советы по массажу лица и уходу за растениями. Тема здоровья семьи и женщины остается центральной: от посещения сада без больничных до ресурсного материнства.

Подписчиков 4
Средний охват поста (30д) 12
Постов за 7 дней 0
Вовлечённость (ER, 30д) 3.0%

Что понять по статистике

Аудитория канала — 4 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 12 просмотров, вовлечённость (ER) — 3.0%.

Вопросы о канале FitТанчики

О чём канал FitТанчики?

FitТанчики — канал для женщин о здоровье семьи, нутрициологии и красоте. Автор делится личным опытом восстановления режима сна и расчета КБЖУ для бодрости. В блоге также можно найти советы по массажу лица и уходу за растениями. Тема здоровья семьи и женщины остается центральной: от посещения сада без больничных до ресурсного материнства.

Сколько подписчиков у канала FitТанчики?

На канал подписаны 4 человек, средний охват поста за 30 дней — 12 просмотров.

Последние посты канала FitТанчики

  • 21.07.2026 — Играем за домом. Лялька так и норовит камни в рот взять (14 просмотров)
  • 20.07.2026 — Проверка как выглядят местные комментарии (12 просмотров)
  • 20.07.2026 — Накренился совсем. Пересаживала его полтора года назад из маленького горшочка в этот. Сегодня в том же горшке, 🪴 просто глубже посадила. Еще в январе хотела его пересадить. Все никак руки не доходили. Хотела еще оторвать этот отросток, никак не поддался. Может не время? Полтора (11 просмотров)
  • 17.06.2026 — (8 просмотров)
  • 16.06.2026 — Здоровье семьи начинается с состояния женщины! Девочки, срочный сбор! Кто хочет здоровья себе и своим детям? Кто хочет, чтоб дети посещали сад НЕ неделю через неделю из-за больничных? Кто из мамочек хочет иметь ресурс на материнство? Кто хочет просыпаться бодрым, радостным и р (6 просмотров)
  • 13.06.2026 — После живого вебинара на курсе "Семейная нутрициология", что-то в голове щелкнуло и решила сегодня не кусочничать! И у меня в первые в жизни это получилось! Все сознательное время я всегда что-то да жевала. На вебинаре пришло убеждение, что все-таки стоит с любовью к себе относи (7 просмотров)
  • 13.06.2026 — (5 просмотров)
  • 06.05.2026 — Раньше спокойно жила в режиме «мало сна, и ладно». Кофе выпью, и поехали дальше жить эту жизнь. Но по факту недосып это самый главный разрушитель нашей энергии, наших намерений, наших планов. Самое страшное, когда организм не успевает восстановиться. Что происходит, если вы не (7 просмотров)