Александра Трусова — тренер по спорту

Канал MAX @avtrusovaofficial в категории «Спорт»

Канал Александры Трусовой демонстрирует возвращение к тренировкам и семейную повестку, сочетая спорт и повседневную жизнь. В постах рассказываются истории занятий спортом и личные моменты, которые мотивируют заниматься регулярно. Этот контент может быть полезен как источник идей для тренера по спорту и любителей фитнеса. Аудитория состоит из подписчиков, интересующихся спортом, тренировками и семейными историями.

Подписчиков 35 401
Средний охват поста (30д) 25 038
Постов за 7 дней 4
Вовлечённость (ER, 30д) 0.7%
Динамика за 7 дней +633 (+1,8%)
Динамика за 30 дней +922 (+2,7%)

Что понять по статистике

Аудитория канала — 35 401 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 25 038 просмотров, вовлечённость (ER) — 0.7%.

За последнюю неделю опубликовано 4 постов.

Динамика аудитории за 30 дней: +922 (+2,7%).

Вопросы о канале Александра Трусова

О чём канал Александра Трусова?

Канал Александры Трусовой демонстрирует возвращение к тренировкам и семейную повестку, сочетая спорт и повседневную жизнь. В постах рассказываются истории занятий спортом и личные моменты, которые мотивируют заниматься регулярно. Этот контент может быть полезен как источник идей для тренера по спорту и любителей фитнеса. Аудитория состоит из подписчиков, интересующихся спортом, тренировками и семейными историями.

Сколько подписчиков у канала Александра Трусова?

На канал подписаны 35 401 человек, средний охват поста за 30 дней — 25 038 просмотров.

Последние посты канала Александра Трусова

  • 19.09.2026 — Утро перед контрольными прокатами проходило под слоганом: #волнаогонь🔥 (17 137 просмотров)
  • 18.09.2026 — Пилотный выпуск видеодневника уже доступен на ютубе и ВК-видео! Честно говоря, мне и самой было интересно посмотреть, как менялись мои эмоции за полгода. Очень жду вашу обратную связь в комментариях под видео🫰 (26 694 просмотров)
  • 17.09.2026 — Я никогда не вела дневники, но возвращение на лед после четырех лет перерыва показалось мне достаточно значимым событием, чтобы начать. В заметках на телефоне было слишком тесно, в бумажном блокноте – слишком некогда, поэтому я остановилась на видеоформате. Свой дневник я веду (18 910 просмотров)
  • 16.09.2026 — Я часто вижу ваши просьбы показывать больше контента с тренировок, но как бы вам сказать… Тренировки у меня весьма однообразные. Каждый день я делаю одни и те же упражнения: иногда я их усложняю, иногда я вычищаю конкретные элементы, но базовый набор на каждую тренировку у меня с (20 430 просмотров)
  • 14.09.2026 — Если вы скучаете по ежемесячному Мишаня-дайджесту, то знайте, что я тоже... Было очень прикольно следить за его взрослением и каждый месяц делать отметки о его маленьких достижениях. Но ничего, я как-нибудь расскажу, что у нас нового (спойлер: очень много всего!) (23 027 просмотров)
  • 14.09.2026 — Планы на будущее в общих чертах намечены, график тренировок выстроен, работаю в привычном режиме. Следующий чекпоинт сезона – контрольные прокаты, а дальше… А дальше я стараюсь не загадывать) (20 448 просмотров)
  • 11.09.2026 — Мечта создать что-то свое у меня есть давно, но к реализации я приступила только сейчас. Это мог бы быть пост про ожидания и реальность, но у меня не было особых ожиданий – сфера бизнеса для меня совершенно новая. Потихоньку разбираюсь со всеми вопросами, и иногда они оказываютс (22 735 просмотров)
  • 11.09.2026 — 4Т🤘 (19 390 просмотров)