Йога с Любовью — йога челлендж на неделю

Вопросы о канале Йога с Любовью

О чём канал Йога с Любовью?

На канале Йога с Любовью публикуются короткие видео-уроки и разминки в формате недельного челленджа. Контент сочетает юмор с доступными упражнениями по йоге, направленными на гибкость и здоровье позвоночника. Этот формат подходит для зрителей, ищущих практику без перегрузок и с лёгким настроем. Это отличный путь для тех, кто ищет йога челлендж на неделю.

Сколько подписчиков у канала Йога с Любовью?

На канал подписаны 28 человек, средний охват поста за 30 дней — 64 просмотров.

Последние посты канала Йога с Любовью

• 30.07.2026 — Смотрите, как мы заряжаемся энергией на наших утренних практиках! 🔥 Это не просто «йога на коврике». Это синхронизация дыхания, движения и работы мозга в группе единомышленников. Почему это важно? Когда мы практикуем вместе, наш мозг активирует «зеркальные нейроны». Это значит, (4 просмотров)
• 29.07.2026 — Что делать, если вы забыли, зачем зашли в комнату? (У всех бывает, не стесняйтесь!) 👵 Я выработала систему из 4 шагов, которая уже сейчас не дает моему мозгу «плыть»: 1️⃣ Заземление. Три вопроса, чтобы вернуть себя в тело: «Кто я? Что чувствую? Какую эмоцию проживаю?» (это (21 просмотров)
• 28.07.2026 — 5 минут в день могут спасти вашу память. Серьезно. ⏳ Я собрала для вас не просто «очередную зарядку для ума», а данные клинических исследований, которые меня поразили: 🧬 Рассеянный склероз — через 4 недели занятий у пациентов улучшились внимание и реакция (контрольная групп (25 просмотров)
• 27.07.2026 — Вы тоже боитесь однажды не узнать своих близких? 🧠 Этот страх преследует 90% моих подписчиков. И я честно признаюсь: он был и у меня. Деменция бабушки,, забыла, зачем пришла в комнату — я знаю это не понаслышке. Но страх — это не повод опускать руки. Это повод действовать н (26 просмотров)
• 26.07.2026 — (25 просмотров)
• 25.07.2026 — Я случайно показала вам фото про то, что схуднула в сторис — и мой телефон взорвался 📱 Честно, я не ожидала такого ажиотажа. Думала, ну фото как фото. А оказалось, что эта тема болит у многих. Вопросы сыпались пачками: — Где так худеют? — Мне срочно нужно! — Как быстро?! (42 просмотров)
• 24.07.2026 — Йогиня йогиню видит издалека. Но массажистка — ещё лучше 😌 После цигуна я поплелась на массаж. Разделась. Легла. И снова этот вопрос: — Каким спортом занимаетесь? — Йогой. И тут — бинго! Мастер так и засияла: — Ооо, это видно по телу! Я тоже! И знаете, это было приятн (44 просмотров)
• 23.07.2026 — Я скакала сайгаком к вывеске «Цигун» и даже не ожидала, что меня там «продиагностируют»😅 Преподаватель смотрит на меня и спрашивает: — Каким спортом занимаетесь? Отвечаю: йогой. Она скептично так: — Йогой — это понятно. А спортом каким? Такое атлетичное тело йогой не получ (47 просмотров)