Vldmr 2.0: Апгрейд — мотивация заниматься спортом
Канал MAX @channel_vldmr_up в категории «Спорт»
Канал публикует мотивационные видео о фитнесе и силовых тренировках, делится историями прогресса и советами по тренировкам. В контенте есть мотивация заниматься спортом через реальные примеры и обсуждения преодоления страха перед весами. Возраст не помеха спорту и аудитория — люди, начинающие и продолжающие тренироваться, ищущие вдохновение.
Вопросы о канале Vldmr 2.0: Апгрейд
О чём канал Vldmr 2.0: Апгрейд?
Канал публикует мотивационные видео о фитнесе и силовых тренировках, делится историями прогресса и советами по тренировкам. В контенте есть мотивация заниматься спортом через реальные примеры и обсуждения преодоления страха перед весами. Возраст не помеха спорту и аудитория — люди, начинающие и продолжающие тренироваться, ищущие вдохновение.
Сколько подписчиков у канала Vldmr 2.0: Апгрейд?
На канал подписаны 85 человек, средний охват поста за 30 дней — 127 просмотров.
Последние посты канала Vldmr 2.0: Апгрейд
- 13.07.2026 — До воланчика далековато. Мой вес — около 75, на протезах — 84.5. Взял 90, чтобы был нормальный отрыв, и долбанул 15 раз. Прогрессируем потихоньку. (110 просмотров)
- 11.07.2026 — Минутка мотивации. Просто оставлю это видео тут, чтобы люди наконец поняли: возраст — это всего лишь отговорка. Возраст не помеха (109 просмотров)
- 09.07.2026 — Мои первые 140 кг на сидячей становой. Когда ставишь такой вес — страшно. Но когда поднимаешь — понимаешь: большие веса в зале делают тебя увереннее в жизни. 10ки по бокам не видно конечно, ну, а кто не верит на следующей неделе покажем с другого ракурса. (108 просмотров)
- 08.07.2026 — С Днём семьи, любви и верности! В суете дней мы часто забываем о главном. Любите своих близких, цените моменты, когда вы вместе, держитесь друг за друга — в радости и в трудностях. Семья — это не просто слово. Это опора, это те, ради кого хочется вставать по утрам и идти даль (122 просмотров)
- 06.07.2026 — Всем доброй холестериновой ночи (130 просмотров)
- 05.07.2026 — Отдыхали в бассейне, зарядились так, что теперь придётся отдыхать от отдыха Обгорели, мороженого наелись, витамин D получили теперь все супер (164 просмотров)
- 05.07.2026 — Оставлю эти видео здесь как тёплое воспоминание. (119 просмотров)
- 02.07.2026 — Иногда нужно просто выдохнуть. Отключить телефон, забыть про дела и хотя бы на пару часов убрать всё, что шумит в голове. Мы так привыкли бежать, листать, отвечать, доделывать — что перестаём замечать, как пролетает жизнь. А она рядом. В шуме листвы, в запахе костра, в смехе (150 просмотров)