Стройность БЕЗ АДА — стройность без ада канал

Что понять по статистике

Аудитория канала — 2 подписчиков.

Средний охват поста за 30 дней — 11 просмотров, вовлечённость (ER) — 5.5%.

Вопросы о канале Стройность БЕЗ АДА

О чём канал Стройность БЕЗ АДА?

Канал «Стройность без ада» рассказывает, как похудеть без жестких диет, голодовок и отказа от любимых блюд. Автор, женщина 47 лет, делится личным опытом и советами о вкусном и полезном питании для энергичности и здоровья. Здесь вы найдете вдохновение и практические рекомендации для стройности без страданий и поддержания формы. Подходит женщинам, которые хотят изменить питание без стресса.

Сколько подписчиков у канала Стройность БЕЗ АДА?

На канал подписаны 2 человек, средний охват поста за 30 дней — 11 просмотров.

Последние посты канала Стройность БЕЗ АДА

• 25.08.2026 — Привет, друзья! 👋 Рубрика «Кухня Юли», и сегодня — завтрак за 5 минут, который реально не даст проголодаться до обеда. Вот два быстрых варианта: Скрэмбл с зеленью. Взбиваешь пару яиц, выливаешь на сковородку, помешиваешь, пока не станет нежным. Кидаешь сверху любую зелень — ук (11 просмотров)
• 01.08.2026 — Привет, девчонки! 👋 Я столько раз пыталась похудеть, что сбилась со счёта. То сидела на одной гречке, то вообще почти ничего не ела — думала, чем меньше калорий, тем быстрее уйдёт вес. А весы будто издевались: стрелка то стояла на месте, то ползла вверх. 🤦‍♀️ Сначала злилась на (43 просмотров)
• 09.07.2026 — Всем привет, я Юля, мне 47 лет.👋 Добро пожаловать в канал «Стройность без Ада»! ⚡️Я перепробовала все жесткие диеты и голодовки мира, пока не поняла: худеть можно без страданий, вареной грудки и отказа от жизни. ⚡️Здесь мы будем говорить о том, как вкусно есть, быть энергичными и (24 просмотров)
• 07.07.2026 — путь к независимости (11 просмотров)